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2023-11-16 老人经常口干怎么回事
老人经常口干怎么回事有些口干喝水后即可缓解,但有些口干喝水却没有效果,这有可能是经常性口干,那么老人经常性口干是怎么回事?日常生活中,老人一旦口干,想到的便是饮水...[详细]
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2023-11-16 老人练呬字功能补肾气
老人练“呬”字功能补肾气“吹(chuī)字诀”是一种祛病延年的呼吸吐纳法,其实,老人练“呬”字功能补肾气,所以老人不妨经常练习。口形:撮口,两嘴角向后咧,舌尖微向上翘...[详细]
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2023-11-16 老人突然拉肚子不利于健康
老人突然拉肚子不利于健康便秘是老人面对的一大难题,所以,很多老人可能会希望自己能经常畅快的拉拉肚子。其实,老人突然拉肚子不利于健康。突然拉肚子,对老人来说并不是...[详细]
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2023-11-16 老人秋季出游不妨带柠檬茶
老人秋季出游不妨带柠檬茶秋高气爽,风轻云淡,正是出游的好季节。中医提醒,老人秋季出游不妨带柠檬茶,效果更佳。柠檬具有生津止渴、清热祛暑、化痰止咳的功效。出游时喝...[详细]
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2023-11-16 老人突然性格大变应警惕多种脑部疾病
老人突然性格大变应警惕多种脑部疾病人常说,本性难移,所以性格上的变化,绝不是什么小事。如果家里老人突然性格大变,就要引起注意了。北京大学第六医院精神科副研究员胜...[详细]
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2023-11-16 老人秋季出行让药跟你一起走
老人秋季出行让药跟你一起走秋高气爽的天气正好适合外出,有不少家庭整装待发,人在旅途中,一定要保证身体健康,尤其是老人,老人秋季出行让药跟你一起走。让药跟你一起走...[详细]
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2023-11-16 老人秋冬晨练宜九点以后
老人秋冬晨练宜九点以后很多老人习惯一大早就开始晨练,他们认为清晨空气新鲜、污染少,此时晨练有益健康,即使秋冬寒冷的气温也难挡老人们晨练的热情。但晨练还要考虑气象...[详细]
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2023-11-16 老人秋季手脚干燥首选凡士林
老人秋季手脚干燥首选凡士林秋冬季节天气干燥,老人手脚更容易流失水分,出现“饥渴”状态。所以,老人在秋冬季节要注意手、脚的呵护,最好使用护手霜,中医指出,老人秋季...[详细]
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2023-11-16 老人秋季防四病
老人秋季防四病.老人秋季防四病秋天是寒暑交替的季节,气候变化多端,由于老年人体质较弱,抵抗力差,对这种忽冷忽热的变化不能适应,容易生病,因此老年人在秋季既要防旧疾...[详细]
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2023-11-16 老人秋季养生三个坚持
老人秋季养生三个“坚持”立秋之后,气清风寒万物变色,早晚凉风时至,秋风秋雨渐多,气候多变,此时,应顺应时令,重视养生,特别是老人秋季养生三个“坚持”,即秋冻、秋...[详细]