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2023-09-25 如何益气补血 当归红糖茶补血益气养颜
如何益气补血 当归红糖茶补血益气养颜当归的食用方法?当归红糖茶怎么做才好吃?明代李时珍《本草纲目》的说法是:“当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。”可...[详细]
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2023-09-25 如何益气补血 红景天的食用方法和服用禁忌
如何益气补血 红景天的食用方法和服用禁忌红景天如何食用?服用禁忌是什么?红景天甘,苦,平。归肺、心经。能益气活血,通脉平喘。用于气虚血瘀,胸痹心痛,中风偏瘫,倦怠...[详细]
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2023-09-25 如何益气补血 当归黄芪乌鸡汤的功效及烹法
如何益气补血 当归黄芪乌鸡汤的功效及烹法注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳。乌鸡...[详细]
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2023-09-25 如何益气补血 当归炖鸡益气补血的做法
如何益气补血 当归炖鸡益气补血的做法当归炖鸡的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此...[详细]
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2023-09-25 如何监测排卵,女性排卵监测的四个方法
如何监测排卵,女性排卵监测的四个方法我们知道女性每个月都会有一个比较固定的排卵期,在排卵期内女性会排出一个卵子。女性排卵对于生殖健康有着重要的作用,女性如果出现...[详细]
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2023-09-25 如何益气补血 滋补药膳当归猪心汤最补血
如何益气补血 滋补药膳当归猪心汤最补血当归属于女性滋补治病的常用中药,更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。另...[详细]
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2023-09-25 如何益气补血 田七红枣煲鲫鱼的烹饪方法
如何益气补血 田七红枣煲鲫鱼的烹饪方法进入冬季时,南方的气温常骤然下降,最容易引发心血管疾病。中药田七有通经活血祛瘀的功效,熟用田七更有补益作用。红枣有养血养脾养...[详细]
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2023-09-06 冬季雾天 如何保健养生
冬季雾天 如何保健养生冬季易出现雾天,雾天大气污染程度较平时严重得多,容易诱发呼吸道疾病,对身体的健康会产生很大的影响,那么冬季大雾天,我们该如何健康养生呢?避免接...[详细]
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2023-09-06 冬季防治咳嗽的十个方子
冬季防治咳嗽的十个方子1.萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰...[详细]
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2023-09-06 冬季防寒保暖 警惕五大误区
冬季防寒保暖 警惕五大误区进入冬季之后,气温一路走低,冷空气的到来给我们的健康也带来了诸多的危害。防寒保暖成了大家关心的一个话题,那么怎么科学的防寒保暖呢?下面我们...[详细]