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养生攻略 做好预防减少鼠标手发病率白领一族每天坐在电脑前，通过敲击键盘，点击鼠标就可以完成工作，看起来很是轻松，但是长期下会威胁身体的健康，鼠标手就是常见的电脑疾...[详细]

养生时需要注意的进补误区我国中医上有很多关于进补的药方，进补也是我国传统的保健方法之一，有着很久远的历史。但是，生活当中，有很多的进补误区需要我们来加以盯防，以...[详细]

养生提示！晚睡会加速人体的衰老随着生活方式的转变，很多人的睡眠习惯发生了极大的变化，睡觉时间越来越晚，甚至有些人到凌晨一两点还没睡觉。养生专家介绍，晚睡会影响到...[详细]

养生有道之益寿延年带病养生也能长寿有些顽疾如糖尿病、高血压、骨关节炎等，可能很难治愈甚至无法治愈，于是带病生存便成为一种事实。就当前医疗能力来说，有些病治不好并...[详细]

养生提醒！豆腐吃多了引来五大健康困扰我们都知道豆制品的营养价值很高，经常食用对身体健康很有益处，如豆腐就是最常见的一种豆制品，但是任何事物都要适量，物极必反吗，...[详细]

养生推荐 夏季多喝花草茶健康又美容药茶健康养生是大家都很注意的，如何给健康加分呢?夏季是个多病的时节，中医介绍，喝点花草茶有助于夏季的养生，不同的花草茶有着不同的功...[详细]

养生提示 亚健康的典型症状亚健康已经成了白领一族的健康趋势，亚健康如果不注意调理就会引发多种疾病的发生，调理亚健康我们首先要了解你是否属于亚健康人群，下面为大家介...[详细]

养生提醒！暖气病带来的四重伤害天寒地冻，我们恨不得每天都窝在家里，享受着温暖的暖气，暖气给我们带来了温暖，但是也会给我们带来健康难题。专家介绍，长时间的呆在暖气...[详细]

养生推拿小妙招 强健身体让你健康更长寿现代社会什么最重要?相信大家的答案都一样，那就是健康最重要，生活越来越好了，谁不想活的更长久?可是生活当中，我们还有很多坏习惯...[详细]

养生方法因个人性格而异中老年人养生，不要忽略了自己的性格特征。养生方法因个人性格而异。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。抑郁型性格要开阔胸襟这种人不足...[详细]