柚子资讯

丹参黄豆来煲汤 夏季护肝食疗方夏中医理论中有夏季炎热会伤害肝脏健康的说法，所以，我们建议大家在夏季饮食的安排上最好以清淡为主，同时，在今天这个时间里，我们推荐二款...[详细]

大寒养生靠饮食 8药膳驱寒取暖大寒到来，正直寒冬四九天，我们该吃些什么驱寒健体呢?今天为大家的是8款养生药膳，专门应对寒冷的大寒时节，帮你健康温暖的度过这个数九寒天，...[详细]

冬天喝什么汤御寒，13款冬季养生汤，冬季御寒喝什么汤，适合冬季的御寒汤谱一、适合冬季的御寒汤谱1、黄芪炖乌鸡原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克。做法：乌骨鸡清...[详细]

告别秋燥的饮食调理秋入秋以后，雨水渐少，气温忽高忽低，气候变得日趋干燥。近日，很多市民致电记者热线，有的说自己在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，还有的...[详细]

揭秘：西瓜鲜为人知的5个养生功效西瓜水分充足，清爽可口，是夏季最受欢迎的水果。众所周知，吃西瓜具有消暑清凉的作用。然而除此之外，西瓜还有许多养生效果。下面，让我为...[详细]

冬季饮食原则：少吃盐多吃酸养生好冬冬季的气候很干燥，这样的气候会让我们身体内的水分加快流失，特别是我们在生活中为了防寒而长时间呆在空调房间里，就更容易出现上火的...[详细]

冬季进补 菜心滚鱼健脾益胃冬天寒地冻，虽说是“秋冬进补”，但这样的天气宜偶尔进饮一些素汤，或滚汤来调节，不宜总是进饮滋补的肉类或温肾壮阳的药膳汤水，这样才能荤素结...[详细]

凉性食物有哪些 我们应该知道并了解一、凉性主食类小米【性能】味甘，性凉。【归经】入脾、胃、肾经。【功效】和中益气，清热解毒，滋阴养血，健脾和胃。【药用及营养】小米...[详细]

健脾食物有什么 食疗配方有什么一、健脾食物的推荐春日时暖风或晚春暴热袭人，易引动体内郁热而生肝火，或致体内津液外泄，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏的食物，如荞麦、...[详细]

春末该吃的8种排毒美食春1.柠檬：柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除...[详细]