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2023-11-16 科学喝水时间表助你美容养颜延年益寿
科学喝水时间表 助你美容养颜延年益寿水是生命之源，我们每天都要喝水，喝水也是有很多的讲究的，正确喝水可以起到良好的保健功效，助你美容养颜，延年益寿，那么怎么喝水才...[详细]
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2023-11-16 科学刷牙的方法
科学刷牙的方法我们天天刷牙，但是你刷牙的方式正确吗？下面告诉大家什么样的刷牙才科学。保健牙刷应具备以下特点：（1）刷头小，能在口腔中转动灵活。（2）刷毛排列合理，刷...[详细]
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2023-11-16 种种睡眠问题中医帮你来搞定
种种睡眠问题 中医帮你来搞定由于生活节奏紧张，很多人的睡眠也受到了影响，失眠、多梦、易醒等都是常见的睡眠问题，睡眠质量不高会影响身心的健康，那么中医是如何对付各种...[详细]
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2023-11-16 种植天麻需要哪些条件揭秘野生天麻和种植天
种植天麻需要哪些条件 揭秘野生天麻和种植天麻之间的区别一、天麻的种植技术天麻的生长环境：天麻生于腐殖质较多而湿润的林下，向阳灌丛及草坡亦有。须与白蘑科真菌密环菌和...[详细]
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2023-11-16 科学刷牙时间饭前PK饭后哪个更健康
科学刷牙时间 饭前PK饭后哪个更健康我们每天都要刷牙，可以起到清除口腔细菌，保持口气清新的作用，有些人习惯在饭前刷牙，但是有些人则习惯在饭后刷牙，那么哪种刷牙的时间...[详细]
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2023-11-16 秋风秋雨为何愁煞人呢
秋风秋雨为何愁煞人呢？秋三月，秋风萧瑟，万物凋零，"已觉秋窗愁不尽，那堪秋雨助凄凉。"、"罗衾不耐秋风力，残漏声催秋雨急。"这是我国文学名著《红楼梦》中...[详细]
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2023-11-09 多吃芹菜辣椒等有助预防记忆衰退
多吃芹菜辣椒等有助预防记忆衰退新浪健康讯据国外媒体10月15日报道，美国《营养学杂志》刊登一项新研究发现，多吃芹菜和辣椒等富含毛地黄黄酮的食物，有助于降低老年记忆衰退...[详细]
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2023-11-09 经期可以用艾草泡脚么艾叶泡脚好处多
经期可以用艾草泡脚么 艾叶泡脚好处多泡脚是一个很好的养生方法，泡脚之后进行适当的按摩，这就我们常说的足疗。热水泡脚对身体健康有很多的益处，如果在水中加入一些中药材...[详细]
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2023-11-09 立春养生萝卜生姜不能少
立春养生 萝卜生姜不能少立春是一个古老的节气，古代人就非常重视这个节气，立春是二十四节气的第一个，也是春天的开始。春天的特点就是阳气生发，那么在春季的时候我们该如...[详细]
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2023-11-09 活血化瘀中药不包括三七吗告诉你两者的区别
活血化瘀中药不包括三七吗 告诉你两者的区别现代社会中，人们对健康和养生愈发地关注起来。也因此，在保养身体或者身体有所不适的时候，都会尽量避免使用副作用相对较大的西...[详细]
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