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2023-12-12 正红花油使用注意事项
正红花油使用注意事项中医中药专家指出正红花油是一款具有活血化瘀、消肿止痛之功，用于扭伤、跌打损伤、风湿疼痛等症中药材，但在使用的过程中有一定的注意事项，在此中医...[详细]
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2023-12-12 游泳前最好有热身运动
游泳前最好有热身运动游泳是最好的有氧运动之一。游泳能达到强身健体的效果。但是中医提醒，游泳前最好有热身运动。推荐了7个准备动作：1.头部向前后左右转动，拉伸颈部肌肉...[详细]
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2023-12-12 秋冻要因人而异并非人人皆宜
秋冻要因人而异并非人人皆宜春捂秋冻，适当的冻一冻对身体健康很有益，但是需要提醒大家的是，秋冻要因人而异，并不是每个人都适宜秋冻养生的，盲目秋冻不仅起不到养生功效...[详细]
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2023-12-12 孕前健康食谱大分享
孕前健康食谱大分享在孕前我们应该多吃些什么，这是很多准妈妈普遍要关注的问题，专家给我们介绍了几个菜谱，其中有一个就是熟地黄芪羊肉汤，它起到的作用是气血双补，固本...[详细]
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2023-12-12 孕妈妈要学会正确的孕期保健姿势育儿
孕妈妈要学会正确的孕期保健姿势育儿从怀上宝宝那一刻起，孕妈妈的身体就娇贵起来。中医指出，孕妈妈要学会正确的孕期保健姿势。尤其腹部一天天大起来以后，如果日常生活中...[详细]
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2023-12-12 夏季快速瘦腰方法有哪些
夏季快速瘦腰方法有哪些夏季快速瘦腰方法有哪些?中医指出，女性如果能随时随地抬首挺胸，坚持瑜伽锻炼，坚持每天30个仰卧起坐都能实现减肥的目的。随时随地抬首挺胸纤腰，随...[详细]
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2023-12-12 三类食物让女性月吃越健康
三类食物让女性月吃越健康人到中年，身体的各项机能逐渐走下坡路，如果想要保持健康的身体，建议女性朋友在日常生活中要经常吃补充以下三类食物。NO.1碳水化合物碳水化合物的...[详细]
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2023-12-12 下午三四点犯困大多阳气衰弱气血不足
下午三四点犯困，大多阳气衰弱，气血不足人在下午三四点钟的时候，应该像“猴子”一样“活跃敏捷”，如果你没有猴子的这种状态，那么你就需要去打理自己的膀胱经了!人一天有...[详细]
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2023-12-12 用白蚁养生治病第一人
用“白蚁”养生治病第一人杨思齐教授是在白蚁研究上有卓越建树的专家，被称为“蚁王，让我们来听听他是如何用白蚁养生。采访杨教授前，已听说他的大名，知道他是在白蚁研究...[详细]
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2023-12-12 18kgp是黄金吗
18kgp是黄金吗有网友问18kgp是黄金吗，今天就给大家讲解一下18kgp是黄金吗。18kgp不是黄金，是合金仿真首饰的标志，其中18k意思是含金量为75%，gp是缩写，意思是锻压金。而18kgp标志大...[详细]
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