柚子资讯

地瓜刺激肠胃助排便排气冬天，不少人都喜欢蜗居在家里上上网看看电视，殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”。1、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于...[详细]

合理饮食的好处健康膳食的搭配原则一、合理饮食的好处1、减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良...[详细]

冬末加点“料” ，可以有效温暖全身冬不知不觉，又将过去一个冬天，冬季虽说即将到尽头，但是很多地方仍是雪天漫漫，例如在北方。冬天气温下降，人机代谢也随之变慢，每当天...[详细]

喝普洱茶后大便不成形是什么原因 喝普洱茶过量有什么后果相信很多朋友都有喝茶的习惯，科学且合理的饮茶是有益于身体健康的。但是不同的体质适合的茶类也是不一样的，比如像...[详细]

寒冷养胃很重要 六道大餐来助阵冬十人九胃，这句话说明了，在生活中很多的朋友都存在胃病的问题，在冬季，天气寒冷，我们的胃就会变的更脆弱，养胃事在必行，冬季养胃用美食...[详细]

冬季养胃 远离养胃禁忌胃病人是铁饭是钢，所以吃饭对于我们有多重要就是不言而喻的了，而我们的胃又是直接影响到我们吃饭的时候营养的吸收的，所以我们要学会在日常的饮食中...[详细]

冬瓜怎么做好吃又营养 教你2种制作美味冬瓜汤的方法一、冬瓜营养价值冬瓜不但口感甘甜清爽，而且营养丰富。冬瓜富含多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，...[详细]

冬季洗澡动一动 养生防病抗疲劳冬季洗澡、泡脚、泡温泉等，都是人们常用的御寒保暖的绝招。而在寒冬洗上一个热水澡，那更是惬意无比。如果你在享受洗澡的同时再加上四个小动...[详细]

养生警惕：脂肪肝症状容易误诊脂肪肝症状有哪些?脂肪肝的症状分为急性和慢性两种，其中慢性脂肪肝的症状容易被误诊误治。因此，对待脂肪肝，应早期发现，早期治疗。脂肪肝症...[详细]

孕妇是否可以吃粽子 有哪些注意事项一、孕妇可以吃粽子么我们平时吃的粽子五花八门，多种多样，材料中糯米是必不可少的，人们会加入板栗、猪肉、红枣或者花生等等，一般情况...[详细]