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2024-03-04 国学大师的养生长寿之道
国学大师的养生长寿之道国学大师季羡林老先生年逾百岁,仍耳聪目明、思维敏捷,积极参加社会活动,笔耕不辍。先生文人雅士的淡泊朴实和宽厚、深情重义的仁者风范，使我们领略到...[详细]
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2024-03-04 喝纯牛奶对身体有哪些益处牛奶什么时候喝最
喝纯牛奶对身体有哪些益处 牛奶什么时候喝最好一、喝纯牛奶喝了对身体好吗牛奶中的一些有益成分对中老年男子具有很好的补益作用，每天喝牛奶的好处就是能够使中老年男子保持...[详细]
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2024-03-04 坚果的功效与作用适合孕妇吃的坚果
坚果的功效与作用适合孕妇吃的坚果一、坚果有哪些功效和作用下面是坚果的一般性功效与作用：1、补脑益智坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%至20%的优质蛋白质和十...[详细]
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2024-02-28 芸豆贮藏方法芸豆的功效及营养
芸豆贮藏方法 芸豆的功效及营养一、芸豆的贮藏方法芸豆又被称为菜豆，这种植物比较适宜在温带和热带高海拔地区种植和生长。对于芸豆的相关研究，它具有一定的药用价值，因为...[详细]
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2024-02-28 冬季如何进补小食材才有大能量冬
冬季如何进补 小食材才有大能量冬冬天悄悄的来了，尽管我们在不情愿还是要穿上厚厚的衣服来感受严寒，这时候要是能有一碗热汤在这寒冷的冬季是件多么贴心的事情，那么冬天我...[详细]
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2024-02-28 桂圆补心健脾桂圆红枣茶的功效
桂圆补心健脾桂圆红枣茶的功效桂圆的鲜果叫龙眼。龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干，去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆。其实大多数人没有分得那么清楚，认为桂圆就是龙眼。...[详细]
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2024-02-28 一日不睡十日不醒
一日不睡 十日不醒中国有句古话，叫“一日不睡，十日不醒”，就是说，如果一晚上没有好好休息，用十个晚上都难以补回来长期睡眠不足，生命就会逐渐衰竭，直至死亡。中医养生...[详细]
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2024-02-28 反复冻化容易使肉变质
反复冻化容易使肉变质北方地区前几日气温较高，看着屋檐上滴落下的雪水，有些人想起自己储存在阳台上的鸡鸭鱼肉，打开一看，这些东西都化了。对此，内蒙古自治区赤峰市营养...[详细]
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2024-02-28 家酿葡萄酒制作方法自制葡萄酒存在的安全问
家酿葡萄酒制作方法,自制葡萄酒存在的安全问题,葡萄酒的类型,葡萄酒有哪些注意事项一、家酿葡萄酒制作方法现在正是葡萄下来的时节，应朋友们要求，我把家酿葡萄酒的制作方法...[详细]
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2024-02-28 早餐的最佳饮食什么水果适合早上吃
早餐的最佳饮食 什么水果适合早上吃一、适合早上吃的最佳饮食早餐宜吃食品早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有...[详细]
