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2023-11-16 夏季睡觉不宜离墙太近
夏季睡觉不宜离墙太近很多家庭的床都是靠墙放的，觉得既节约了空间，又不会在睡梦中掉下床。但专家认为，夏季睡觉不宜离墙太近，这其实对健康并不好，床与墙壁保持20厘米以上...[详细]
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2023-11-16 夏季祛暑喝什么粥好13款粥不可不知
夏季祛暑喝什么粥好 13款粥不可不知夏季祛暑喝什么粥好呢？夏季天气炎热，1、苦瓜粥做法：苦瓜100克，粳米100克，冰糖50克，盐3克。将苦瓜去瓤，切成小块备用。将淘洗干净的粳米...[详细]
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2023-11-16 夏季睡觉背部受凉更易落枕
夏季睡觉背部受凉更易落枕清脆的铃声把人从酣睡中叫醒，睁开惺惺松松的眼睛从朦胧中坐起来时，发现脖子有点僵硬，酸酸涨涨的，正要转头，啊……一个阵痛袭来，脖子竟硬邦邦...[详细]
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2023-11-16 夏季祛湿养生重点推荐祛湿良方
夏季祛湿养生重点 推荐祛湿良方进入夏季之后多雨的天气是越来越多，经常会出现雷阵雨的天气，让你措手不及，这也会影响到你的健康，湿气进入身体之后，会影响身体的健康，湿...[详细]
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2023-11-16 夏季空调加风扇冷得更快
夏季空调加风扇冷得更快夏季要想清凉，环境很重要，那么夏季如何让房间清凉?中医指出，夏季空调加风扇冷得更快。如果房间大，空调加风扇一起吹会更凉。因为风扇在密闭的空调...[详细]
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2023-11-09 老人选择吃新鲜水果而不是喝果汁
老人选择吃新鲜水果而不是喝果汁中医指出，老人如果每天吃一个苹果或每周吃两次蓝莓，患病的风险会大大降低，但是要注意方法，老人选择吃新鲜水果而不是喝果汁。据研究者对...[详细]
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2023-11-09 艾滋病病毒的基因图谱是怎么发现的怎么才能
艾滋病病毒的基因图谱是怎么发现的 怎么才能治疗艾滋病一、艾滋病病毒的基因图谱是怎么发现的致命的艾滋病病毒一直以来披着危险而神秘的面纱。它的基因组复杂难懂，不为人们...[详细]
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2023-11-09 肌肤排毒绝对不只是个传说
肌肤排毒 绝对不只是个传说细胞分子毒素过量累积会导致细胞寿命减短，进而影响肌肤的健康状态，损害肌肤屏障功能，加剧肌肤老化进程。给肌肤排毒就是清除肌肤代谢所产生的自...[详细]
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2023-11-09 饭后百步走应是摆步走
饭后“百步走”应是“摆步走”饭后“百步走”应是“摆步走”，很多都知道饭后百步走有利于健康，但是却不知道该如何走才能养生?中医指出，饭后散步要注意以下事项：“真正的...[详细]
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2023-11-09 健胃消食三法则让宝宝食欲大增育儿
健胃消食三法则 让宝宝食欲大增育儿很多家长对小儿的挑食厌食是束手无策，让家长朋友很是头痛，挑食厌食会直接影响小儿的身心发育，甚至影响身高影响智商，那么如何才能帮儿...[详细]
