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腹主动脉瘤的症状体征都有哪些预防护理都有哪些一、腹主动脉瘤的症状体征都有哪些1.疼痛疼痛是腹主动脉瘤较为常见的临床症状，约在1/3的病人表现出疼痛。其部位多位于腹部脐周...[详细]

腰间盘突出的针刺疗法你知道吗 腰椎间盘突出怎么预防呢一、腰间盘突出针刺疗法有哪些啊一类是守旧治疗，比如牵引，针灸，推拿，理疗，药物，激光针等，主要以缓解症状为主，...[详细]

腹式呼吸利养生 让腹部血液更加畅通呼吸是我们机体的一种活动，只要生命存在我们就需要呼吸，专家介绍，呼吸也是有不同的类型的，如深呼吸，腹式呼吸等，正确的呼吸对保健养...[详细]

腰酸背痛可能跟肾有关对于久坐的上班族来说，经常会出现腰酸背痛的情况，中医指出，腰酸背痛可能跟肾有关。《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”，脑为“髓之海”，而肾...[详细]

腰酸背痛是背部肌群惹的祸久坐的人会经常抱怨腰酸背痛，其实，腰酸背痛是背部肌群惹的祸，所以要注意锻炼背部肌群。背部肌群主要分布在后背部，起到伸直头颈和支撑脊柱的作...[详细]

腰酸背痛的厉害怎么办 几个方法缓解腰痛一、腰酸背痛的厉害怎么办第一招：走路每日一万步，健康有保固，健走是最简单、最方便、也最安全的运动，大步小步、快步慢步、走多走...[详细]

腰酸背痛怎么缓解 试着改变坐姿久坐会伤腰，对于白领一族来说，每天上班的时间几乎全是在座椅上度过的，长时间的坐着，缺少运动会引发腰痛的发生，腰酸背痛严重影响日常的生...[详细]

腰酸痛怎么回事 腰酸痛怎么办一、腰部酸痛是怎么回事1、生殖器官病变因为女性生殖器官一生中要行经400多次，还担负着怀孕、分娩等，有的女性在经过流产、节育手术后，这种甚至...[详细]

腰间盘突出日常保健方法 预防腰间盘突出症从养好习惯开始一、腰间盘突出日常保健方法大全1、防止便秘，避免猛烈打喷嚏、剧烈咳嗽等增加腹压的因素。尽量少吃肉及脂肪量较高的...[详细]

两大养生法宝 男女各有不同从养生的角度来说，健康的饮食和优质的睡眠是养生两大“法宝”，不论男女同样重要。然而，男女由于生理结构不同，养生也应各有侧重。睡眠篇女性：...[详细]