柚子资讯

老人保健 杜仲来帮忙“健骨强筋壮腰膝，入肝补肾子母实”，这是古人对杜仲的赞美之词。杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药，主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。...[详细]

包皮龟头炎 中医食疗有绝招男性保健如果能够很好的运用中医食疗，是可以对疾病的治疗起到很好的辅助作用的，下面我们就来为大家介绍包皮龟头炎的中医食疗方法。龟头炎是指包...[详细]

冬瓜陈皮老鸭汤的做法调味料：米酒：1汤匙盐：适量做法：1.芡实和薏米洗净，用清水浸泡1小时；2.老鸭洗净，斩大件，汆水捞起；3.冬瓜洗净，带皮切块；4.陈皮洗净，稍泡软，刮去...[详细]

教你如何在家练胸肌 在家锻炼胸肌的方法一、健身教练教你如何在家练胸肌1、跪距式俯卧撑，起首说一下预备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚天然交叉。两手间的距离年夜于肩宽...[详细]

常做小动作让男人拥有健康肾脏男性保健我们常说男人补肾，女人补血，肾虚是男性最害怕的一个问题，所以男人们很注意肾脏的保养，那么哪些运动有助于补肾呢?下面就为男性介绍...[详细]

多吃酸牛奶肉皮可去掉死细胞减少皱纹多吃富含核酸的食物经科学验证，每天补充适量核酸，粗皱的皮肤可变得光滑细腻，老年斑也会逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝...[详细]

跑前热身运动怎么做 跑步前热身运动准备工作一、跑步前热身运动准备工作有哪些1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤...[详细]

揭秘9个女人羞于启齿的妇科问题揭秘9个女人羞于启齿的妇科问题1、阴道清洗有没有必要?答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病塬体...[详细]

枸杞能养生这样搭配吃有奇效枸杞有补肾益精，养肝明目等功效，所以很多人喜欢用枸杞来泡水喝，但其实，枸杞搭配吃才更有奇效，那么枸杞搭配什么泡茶喝好呢？枸杞的功效1、养...[详细]

装修付款方式你了解多少？这里坑很多哦在进行家居装修时，付款方式是一个非常重要的环节，不同的支付方式可能会影响到整个装修过程的顺利进行以及最终的成本支出。然而，很...[详细]