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2023-11-09 饭后不急于做的件事
饭后不急于做的6件事饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。吃水果饭...[详细]
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2023-11-09 老人身上突然出现怪味怎么办
老人身上突然出现怪味怎么办?很多老年人身体会有体味的情况,这被称为老人味,所以,老年人更该防“体臭”,那么老人身上突然出现怪味怎么办?通常来说,体味易发生在两类人身...[详细]
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2023-11-09 气聚则生气散则死保养元气的五大秘诀
“气聚则生气散则死”保养元气的五大秘诀保健养生是大家都关心的一个话题,我们经常说生病之后会伤元气,元气是人生活活动的本能,元气大伤会严重影响到身体的健康,那么我...[详细]
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2023-11-09 疗疾茶疗七法药茶
疗疾茶疗七法药茶·糖茶取茶叶7克、糖10克,开水冲泡后饮服。有和胃暖脾、补中益气之功效,适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症。·姜茶取去皮的生姜10片、茶叶7克,煮汁饭后饮...[详细]
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2023-11-09 空调房睡凉席可引发腰椎疾病
空调房睡凉席可引发腰椎疾病夏季本该是颈椎病、肩周炎等脊柱疾病的低发时节,没想到此类疾病当下却成为了医院里的热门话题。昨天,记者从本市多家医院了解到,还未到酷暑,...[详细]
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2023-11-09 调整女性月经周期方法
调整女性月经周期方法女性初潮过后,月经应该周期就变得正常。月经周期是一种正常的生理现象,保证月经周期正常是中医女性养生保健的一个重要方面。但由于某种原因需要调整...[详细]
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2023-11-03 多喝蔬菜汤美丽又健康
多喝蔬菜汤 美丽又健康中国人吃饭有喝汤的习惯,美味的汤不仅有丰富营养还能帮助消化饭菜,起到事半功倍的效果。不过喝什么汤好呢?我们建议您喝蔬菜汤,这样既美丽又健康。因...[详细]
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2023-11-03 丹参黄豆来煲汤夏季护肝食疗方夏
丹参黄豆来煲汤 夏季护肝食疗方夏中医理论中有夏季炎热会伤害肝脏健康的说法,所以,我们建议大家在夏季饮食的安排上最好以清淡为主,同时,在今天这个时间里,我们推荐二款...[详细]
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2023-11-03 大寒养生靠饮食8药膳驱寒取暖
大寒养生靠饮食 8药膳驱寒取暖大寒到来,正直寒冬四九天,我们该吃些什么驱寒健体呢?今天为大家的是8款养生药膳,专门应对寒冷的大寒时节,帮你健康温暖的度过这个数九寒天,...[详细]
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2023-11-03 冬天喝什么汤御寒13款冬季养生汤冬季御寒
冬天喝什么汤御寒,13款冬季养生汤,冬季御寒喝什么汤,适合冬季的御寒汤谱一、适合冬季的御寒汤谱1、黄芪炖乌鸡原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克。做法:乌骨鸡清...[详细]