柚子资讯

养生提醒！暖气病带来的四重伤害天寒地冻，我们恨不得每天都窝在家里，享受着温暖的暖气，暖气给我们带来了温暖，但是也会给我们带来健康难题。专家介绍，长时间的呆在暖气...[详细]

养生推拿小妙招 强健身体让你健康更长寿现代社会什么最重要?相信大家的答案都一样，那就是健康最重要，生活越来越好了，谁不想活的更长久?可是生活当中，我们还有很多坏习惯...[详细]

养生方法因个人性格而异中老年人养生，不要忽略了自己的性格特征。养生方法因个人性格而异。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。抑郁型性格要开阔胸襟这种人不足...[详细]

养生提示！洗头方式不当洗掉健康我们要经常的洗头，甚至有些人每天都要洗头，关于洗头，民间有很多的禁忌，头发很脆弱，需要精心的护理，所以洗头的方法很重要，下面就为大...[详细]

养生有度 多笑多言伤腰津经常笑一笑可以缓解压力，心情舒畅，还可以延年益寿。那么我们是不是可以放生大笑呢?凡事有度，过了度就会起到相反的作用。正所谓“多笑伤腰，多言伤...[详细]

养生提醒！夏季除湿邪必备的养生经古话说，千寒易除，一湿难去。夏季除了炎热就是潮湿，中医介绍，这样的气候环境最容易导致湿邪侵入机体，所以多雨的夏季我们一定要注意对...[详细]

养生推荐 健康长寿只需简单十步我们都想长命百岁，享受幸福生活，那么该如何延年益寿呢?寿命的长短会受到很多因素的增寿，下面就为大家介绍十步养生法，只要你坚持，必能强身...[详细]

养生时刻最关键 早调心肺晚调肝肾研究表明，清晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12～13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下...[详细]

养生指南——健康3分钟中医养生其实很简单，简单的3分钟教会你保健养生，让你在这个夏天健康起来。1.刷牙持续3分钟一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证...[详细]

养生提醒！饭后百步走暗藏危机俗话说，饭后百步走，活到九十九。很多的朋友坚信着这条养生的观念并且在践行着。那么饭后百步走真的利于养生么?专家介绍饭后百步走也是暗藏健...[详细]