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2023-09-06 养生提醒!摇头晃脑预防脑中风
养生提醒!摇头晃脑预防脑中风进入大雪之后,气温骤降,严寒的冬季是各种心脑血管疾病的易发期和复发期,脑中风就是其中常见的一种情况,致死率和自残率非常的高。那么我们...[详细]
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2023-09-06 养生最高境界——天人合一
养生最高境界——天人合一《内经》地人系统中的人与天相通的总原则是:同气相求,同类相应。顺则利己,逆则为害。中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的...[详细]
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2023-09-06 养生提示:四类人群饮水别过量
养生提示:四类人群饮水别过量水,是影响我们身体健康的重要因素之一,那么水是不是就可以喝的肆无忌惮了呢?虽说多喝水是经常用到的民间偏方,但是这水并不是能随便喝的,或...[详细]
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2023-09-06 养生提醒!生姜中的黄樟素可致肝癌
养生提醒!生姜中的黄樟素可致肝癌对于生姜我们给与了高度的评价,如“家备小姜,小病不慌”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,生姜是很...[详细]
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2023-09-06 养生有道明目安神菊花枕
养生有道明目安神菊花枕菊花枕在医籍中早有记载,《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言,又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感,白菊花枕可养肝...[详细]
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2023-09-06 养生提醒!用油不当健康隐患多
养生提醒!用油不当健康隐患多“柴米油盐酱醋茶”,这七种食物是我们生活所必须的,如今我们都非常注重科学的饮食,想要做到科学饮食,那么食用油的选择是一个关键,我们每...[详细]
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2023-09-06 养生新主张 中药入菜美味健康齐收获
养生新主张 中药入菜美味健康齐收获我们都想健康长寿,如何才能实现这个愿望呢?饮食养生是一个很好的方法,今天小编就为大家介绍一个健康饮食的小妙方--中药入菜。中药入菜,...[详细]
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2023-09-06 养生攻略 做好预防减少鼠标手发病率
养生攻略 做好预防减少鼠标手发病率白领一族每天坐在电脑前,通过敲击键盘,点击鼠标就可以完成工作,看起来很是轻松,但是长期下会威胁身体的健康,鼠标手就是常见的电脑疾...[详细]
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2023-09-06 养生时需要注意的进补误区
养生时需要注意的进补误区我国中医上有很多关于进补的药方,进补也是我国传统的保健方法之一,有着很久远的历史。但是,生活当中,有很多的进补误区需要我们来加以盯防,以...[详细]
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2023-09-06 养生提示!晚睡会加速人体的衰老
养生提示!晚睡会加速人体的衰老随着生活方式的转变,很多人的睡眠习惯发生了极大的变化,睡觉时间越来越晚,甚至有些人到凌晨一两点还没睡觉。养生专家介绍,晚睡会影响到...[详细]