柚子资讯

秋燥时气要提早防燥秋季来了，很多人会出现秋燥的情况，所以，秋燥时气要提早防燥，多吃些养阴润肺的食物。燥是秋季的时令主气，很多人会在秋天出现眼睛干、鼻孔干、嗓子干...[详细]

秋游可体表涂抹避蚊胺预防蜱虫叮咬蜱虫：蜱主要栖息在草地、树林等环境中，应尽量避免在此类环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，尤其是已发现过病人的地区，应注意做好个...[详细]

秋爽凉 早晚宜多喝“粥”秋季天气凉快了下来，习习的秋风有时候甚至有些凉，因而跟多人喜欢上了喝粥，喝粥是很养生的习惯，中医饮食专家推荐秋季不防早晚多喝点粥。气候干燥...[详细]

秋末冬初必备的九款美食秋天的脚部慢慢离去，冬天的脚部就要来了，那么在这秋冬交替的季节吃些什么最健康呢?下面中医就为大家推荐九款适宜秋冬季节进补的美食，供大家参考。...[详细]

秋季饮食推荐 养生主张“清”补秋季是干燥的季节，中医专家建议说在秋季进补的同时，要注意结合中医进补理论，清补是养生进补的关键，下面是专家推荐的进补饮食：百合：有补...[详细]

秋意正浓进补正当时 孕妈咪进补原则育儿秋意正浓，秋季适宜贴秋膘，是个很好的进补时节，孕期的朋友需要更多的营养，适当的进补对胎儿有很大的益处，但是进补一定要分清体质...[详细]

秋燥的六大症状 你有几个？1、声音沙哑秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些...[详细]

秋燥来袭 最易遭遇六种疾病侵扰秋季要预防哪些疾病呢?怎么预防秋季的疾病呢?进入秋季之后，我们遇到了不同疾病的困扰，那么秋季会遇到哪些疾病的侵扰呢?怎么预防秋季的疾病呢...[详细]

秋季饮食有学问 多吃酸少吃寒秋季养生的重点是养肺，滋阴润燥，在饮食方面中医专家建议多吃酸性食物，少吃寒性和辛辣的食物，养阴益气才是关键。秋燥伤肺少吃辛：秋季天高气...[详细]

秋菊入菜益养生菊花是秋天的“花中仙子”，秋季一到，千姿百态的菊花就开始争奇斗艳，此时也是食用菊花的大好时节。古人早有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏，可...[详细]