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喝酸奶的好处,酸奶的营养价值一、酸奶的基本介绍酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制...[详细]

孕妇吃哪些食物好 巧安排助孕妇补充营养孕妇在怀孕期间，身体的新陈代谢和各器官系统的功能都发生了许多变化。妊娠期间，自怀孕28周以后，胎儿为了自身的生长发育，会从母体...[详细]

养胃的方法有哪些 小米怎么煮粥养胃 小米这几种熬法最养胃一、小米这几种熬法最养胃海参小米粥材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。做法1、小米淘洗干净，用清水泡上;2、蔬菜和...[详细]

各种水果最有效的吃法 吃水果必须知道的禁忌一、各种水果怎么吃最有效梨：煮一煮，润燥效果更赞梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做...[详细]

寒冷天多吃“暖身餐”四季饮食进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医...[详细]

冬季适当吃点凉拌茄子更养生冬冬季因为天气寒冷，很多人会喜欢吃一些热气腾腾的食物。但是吃太多热烫的食物很容易造成体内缺水上火，所以冬季就算天气寒冷，也应该适当吃一...[详细]

冬季滋补养生健康的美食推荐冬根据现代医学研究证明，冬季应该以滋阴补阳为主，多吃热性温性的食物，增强人机体的免疫力，使摄入身体的营养物质最大限度的转化为能量，为下...[详细]

喝了酒的人爱招蚊子咬　夏夏天蚊虫叮咬是一大恼人的事情，在家有防蚊设备还好一些，如到野外散步，那么蚊虫可群起而攻之。但人们或许没有注意到，同在一个房间睡觉，有的人...[详细]

地沟油对人体的危害 如何检测地沟油一、地沟油到底有什么危害我国现行的食品卫生标准中规定了油脂产品中各项卫生指标的限量要求，任何一项卫生指标超过限量要求均被视为可能...[详细]

学会泻秋凉防秋燥 早餐喝粥就解决秋对于白领女性们，早上时间往往很紧，可能很多朋友都来不及做早餐。但是，在这里，小编要建议大家，不管时间有多紧，早餐一定要重视，特别...[详细]