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冬季吃羊肉 让您永远告别手脚冰凉冬一到冬季很多朋友常常会怕冷。虽然穿的衣服已经很多，但还是觉得手脚冰凉，而且感冒不断，要怎么改善这些症状呢?大家不妨试一试羊肉，其不...[详细]

咳嗽不愈吃什么？6大美味食谱能润肺止咳其它咳嗽是会随着很多疾病而来的一种疾病症状，而且，在生活中，我们发现，很多的朋友了出现咳嗽的问题的时候，往往是会拖很久都不见...[详细]

冬季养生补肾可以选择多吃紫菜冬肾作为五脏之一，维持着人体体液和电解质的均衡，过滤血液中的杂质。肾虚是一种常见病，主要表现为肾脏精气阴阳不足。肾虚可以分为肾阴虚和...[详细]

野菜马齿苋可治疗盗汗 紫色品质功效更强“晒不死”的清热野菜一到夏天，重庆的街头巷尾总能看到一种肉质肥美的野菜--马齿苋，在老一辈人中间，还流传着一段关于它晒不死的传...[详细]

堵车时可以做的保健运动堵车时可以做的保健运动开车族如果能将堵车这些零散的时间充分利用起来进行一些小动作锻炼，日积月累，绝对会有好的收效。1．揉太阳穴，注意按揉之前...[详细]

饮食误区,吃樱桃的饮食误区一、治疗便秘的误区一、大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多，则会引起胀气...[详细]

冬天要多食用御寒食品御寒食品有哪些一、6类御寒食物告别手脚冰凉1、辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。例：辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳...[详细]

护好穴位保健康，4个部位要“春捂”在春季里，寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，早春时节有些部位最需要“捂”一“捂”。看看这四个要春捂的部位吧。手腕手腕处有心经的原...[详细]

红曲米对心脏有好处吗红曲米都有什么副作用一、红曲米的药用价值有哪些红曲米，中药名，民间称之为红米，以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成，为棕红色或...[详细]

蜂蜜和什么一起喝好,蜂蜜和什么一起喝好一、蜂蜜的好处1、护肤美容冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。2、抗菌消炎、促进组织再...[详细]