柚子资讯

跑步后踢踢小腿肚 缓解疲劳保护血管健康心血管疾病是威胁老年人健康的一大疾患，所以老年人一定要保护好心血管的健康，专家介绍经常踢小腿肚子可以有效保护血管健康。小腿肚...[详细]

跌打损伤怎么办 教你治疗跌打损伤的方法一、跌打损伤怎么办1.损伤发生后，最重要的事情是排除骨折有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系，常常有撕脱性骨折，或疲劳性...[详细]

趴着睡觉不可取 小心趴出心脑血管疾病春困秋乏夏打盹，现在正是容易犯困的时节，如果能够午休一会可以为下午的精力充电，很多人会在办公桌上趴一会，其实这种趴着睡觉的姿势...[详细]

趴桌子睡觉危害大 引来多种疾患趴桌子上睡觉的危害有哪些?上学的时候我们就喜欢趴在桌子上睡觉，到了上班之后，由于条件的限制，很多的朋友还只能在桌子上趴着午休。其实趴着...[详细]

跌打损伤活血化瘀中药 吃哪些中药可以治疗血瘀问题在生活里面一不小心就会出现磕碰情况，磕碰以后皮肤就会出现淤血，这个时候大家可以使用一些活血化瘀效果好的中药来缓解，...[详细]

趴着睡觉的人更容易做噩梦半夜从噩梦中惊醒的情况，可能很多人都有过这种体验。中医提醒，趴着睡觉的人更容易做噩梦。学者采访了670名大学生，其中有2/3为女性，要求他们完成...[详细]

趴着睡更容易让人做性梦男性保健西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦”。其实，睡姿可能会影响到做梦的内容，比如趴着睡更容易让人做性梦。心理学博士对670名男女大学生进行...[详细]

趴着睡的男人易不育，原因何在？男性保健男性长期趴着睡会压迫阴囊，因为压迫阴囊而导致刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，...[详细]

跑步时不宜张嘴呼吸 易引发呼吸道疾病生命在于运动，很多老年男性都喜欢长跑这项运动，有些人在跑步的时候会张大嘴，可能是为了吸入更多的氧气吧，其实这种感觉呼吸方式并不...[详细]

足部保暖 养生的重要领域我们常说：人老脚先老，养生先养脚，日行千里始于足下，可见脚的重要作用，下面我们就为大家来说说足部保健，足部保健要注意哪些事项呢?鞋的选择，与...[详细]