柚子资讯

颈部护理的几个好方法颈部泄露你年龄的秘密，所以要保护好你的这个小秘密，就要做好颈部护理。颈部护理的几个好方法会让你更久的停留在二十来岁的状态哦！颈部护理操、一些...[详细]

健康养生 揭秘九种不健康的生活方式我们说现在很多的疾病都是生活方式病，也就是我们不健康的生活方式引发或者加剧的病情的发作，那么生活中有哪些不见的生活方式呢?下面小编...[详细]

感染了艾滋病能活多久呢 艾滋病的临床表现一、艾滋病感染者一般能活多长一个健康人从感染上艾滋病毒(HIV)到死亡，一般分为三个阶段，第一阶段称为HIV急性感染期，感染后，少部...[详细]

助睡眠的睡前瑜伽如何利用瑜伽来瘦身一、助睡眠的睡前瑜伽分腿坐在垫子上，坐好后打开双腿，两腿向前伸直，并向外打开，确保达到极限，然后腿和膝盖绷直，肚子和胸部向前向...[详细]

惊悸失眠怎么办？选中医静心方人在遭受重大的自然灾害袭击或巨大生活变故后，可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记...[详细]

蚕丝被很适合老人夏季使用夏天到了，大家开始纷纷换上轻薄的床上用品。但是，您也不要忘了父母，中医指出，蚕丝被很适合老人夏季使用。随着年龄的增长，老人的皮肤出油、出...[详细]

冬吃萝卜赛人参“冬吃萝卜赛人参，保健养生在其中”之说;可见冬吃萝卜对人体大有益处，萝卜在市场上随时买到，不仅物美价廉，营养丰富，还能疗疾祛病。白萝卜中含有蛋白质、...[详细]

每天蹲一蹲能预防疾病中医指出，每天蹲一蹲能预防疾病，这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势，下蹲深浅程度要因人而异不可强求。医学研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的...[详细]

春季饮食 黄豆芽为“早春第一菜”黄豆芽是常见的蔬菜，顾名思义就是由黄豆生出的豆芽，民间将黄豆芽称之为“早春第一菜”，营养专家介绍，黄豆芽在营养价值和保健养生功效上...[详细]

看了你还敢湿发睡觉吗？湿着头发开空调睡易患病夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,然后湿着头发、开着电扇、空调即睡,第二天醒来后,感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为,一天当中,人...[详细]