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2023-11-16 夏季喝山楂荷叶茶清脂减肥药茶
夏季喝山楂荷叶茶清脂减肥药茶中医指出，夏季喝山楂荷叶茶清脂减肥。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。另外，薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。...[详细]
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2023-11-16 夏季喝荷叶粥可帮你祛暑清热养胃
夏季喝荷叶粥可帮你祛暑清热养胃夏天喝点荷叶粥中医认为，荷叶性平，味苦涩。有解暑热、清头目、止血之功效。现代营养学也证明，荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分，具有清泻解热...[详细]
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2023-11-16 夏季喝这9款粥膳增强食欲消水肿
夏季喝这9款粥膳增强食欲消水肿夏季吃什么好？进入夏季之后，天气越来越热，很多人感到了胃口是越来越差，如果不能合理的摄取营养，那么会影响到身体的健康。那么夏季时节我...[详细]
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2023-11-16 夏季喝自制凉茶能降压清热药茶
夏季喝自制凉茶能降压清热药茶中医指出，夏季喝自制凉茶能降压清热。平时，高血压病人如能喝对凉茶，即能避暑又能降压。适合肝阳上亢型高血压的凉茶：夏枯草降压茶：夏枯草...[详细]
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2023-11-16 夏季喝温水反而凉快
夏季喝温水反而凉快很多人夏季热的时候喜欢喝冷饮降温，其实这是一个误区，中医指出，夏季喝温水反而凉快。在降温的方法上，很多人还存在一些误区。使用止汗剂。不少女性很...[详细]
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2023-11-09 老年人健康饮食原则远三白近三黑
老年人健康饮食原则 远“三白”近“三黑”我们都希望健康长寿，健康饮食可以让我们实现长命百岁的心愿，那么我们该如何健康饮食呢?中医介绍，如何挑选饮食的颜色也是养生的一...[详细]
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2023-11-09 肌肤颜色的3个变化知悉身体健康状况
肌肤颜色的3个变化知悉身体健康状况每天要尽可能的多喝水，清洁肠胃，在饮食上即使很难作到按时吃饭，但至少要保证饮食的质量。一定要减少吃油腻和甜食的次数和量，佛则很容...[详细]
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2023-11-09 调整身体阴阳平衡让你告别亚健康
调整身体阴阳平衡 让你告别亚健康我们都很关注健康的问题，亚健康已经成了如今威胁人类健康的一大因素，亚健康是一种处于健康与疾病之间的关系，那么我们该如何告别亚健康走...[详细]
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2023-11-09 茶垢清洗不彻底埋下健康隐患
茶垢清洗不彻底 埋下健康隐患喝茶的好处我们不用细讲了，今天我们来跟大家说说茶具里面的茶垢，很多老年人喜欢喝茶，但是却不能彻底的清洗茶具，久而久之则形成了一层厚厚的...[详细]
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2023-11-09 秘制药膳壮阳且延年益寿
秘制药膳壮阳且延年益寿药膳是药物与食物相结合，通过烹调加工而成的美昧佳肴，具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。阳痿是男性生殖系统的常见病，在药物治疗和精神治...[详细]
