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2023-11-09 老年人健康饮食原则远三白近三黑
老年人健康饮食原则 远“三白”近“三黑”我们都希望健康长寿，健康饮食可以让我们实现长命百岁的心愿，那么我们该如何健康饮食呢?中医介绍，如何挑选饮食的颜色也是养生的一...[详细]
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2023-11-09 肌肤颜色的3个变化知悉身体健康状况
肌肤颜色的3个变化知悉身体健康状况每天要尽可能的多喝水，清洁肠胃，在饮食上即使很难作到按时吃饭，但至少要保证饮食的质量。一定要减少吃油腻和甜食的次数和量，佛则很容...[详细]
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2023-11-09 调整身体阴阳平衡让你告别亚健康
调整身体阴阳平衡 让你告别亚健康我们都很关注健康的问题，亚健康已经成了如今威胁人类健康的一大因素，亚健康是一种处于健康与疾病之间的关系，那么我们该如何告别亚健康走...[详细]
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2023-11-09 茶垢清洗不彻底埋下健康隐患
茶垢清洗不彻底 埋下健康隐患喝茶的好处我们不用细讲了，今天我们来跟大家说说茶具里面的茶垢，很多老年人喜欢喝茶，但是却不能彻底的清洗茶具，久而久之则形成了一层厚厚的...[详细]
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2023-11-09 秘制药膳壮阳且延年益寿
秘制药膳壮阳且延年益寿药膳是药物与食物相结合，通过烹调加工而成的美昧佳肴，具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。阳痿是男性生殖系统的常见病，在药物治疗和精神治...[详细]
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2023-11-09 艾叶金银花泡澡去湿疹艾叶金银花泡澡需要注
艾叶金银花泡澡去湿疹 艾叶金银花泡澡需要注意些什么我家宝宝现在五个多月了，从两个都要开始，老婆脸上就会长湿疹，而且特别严重，经常满脸都是。如果用手抓破的话，还有脓...[详细]
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2023-11-09 看海去海水浴四大好处
看海去 海水浴四大好处最近几年，我先后去了大连、厦门、海口、汕头、三亚等地，除了参观当地名胜古迹之外，就是洗海水浴，每天在海里泡上两三个小时，坚持一周或半月，失...[详细]
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2023-11-09 大寒节气谈养生养肾为先
大寒节气谈养生 养肾为先大寒节气是冬季的最后一个节气，也是二十四节气中的最后一个节气。大寒节气，气温降到了最低，那寒冷会影响到我们的健康，那么大寒节气怎么养生呢?大...[详细]
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2023-11-09 春季11招快速提升新陈代谢的方法
春季11招快速提升新陈代谢的方法天气日渐转暖，许多人迫不及待地想和堆积了一冬的脂肪说再见。中医总结了春季11招快速提升新陈代谢的方法，帮你减重。保持足够睡眠。芬兰研究...[详细]
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2023-11-09 骨折病人的饮食骨折的饮食注意事项
骨折病人的饮食骨折的饮食注意事项一、骨折病人的食谱指导1.手术或受伤后(例如骨折)蛋白质的流失加速，应多选择高生理价值的蛋白质食物，例如牛奶(脱脂或低脂牛奶)、蛋、瘦肉...[详细]
