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丰胸食物有哪些 揭秘最有效的丰胸食谱一、吃哪些水果有丰胸的功效火龙果火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘...[详细]

冬天最有效的防寒食物冬寒冷的冬天已经降临，有些怕冷的人不知所措。这里美食营养专家推荐几种食物让你不再畏寒。一、根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有...[详细]

六款冬季必吃的御寒营养大餐四季饮食冬天，吃点什么才能帮助身体增加能量，抵御严寒?国内知名大厨大董，设计了6款冬季营养大餐，让您吃得营养，好吃不怕冷。糖醋小排酸酸甜甜...[详细]

口腔溃疡四种绝妙偏方口腔溃疡是我们口腔的一种疾病，也是上火的一种表现，很多人都被口腔溃疡反反复复困扰着，口腔溃疡不仅很疼而且还会影响我们的食欲，下面小编就告诉大...[详细]

大姨妈来了吃什么好 缓解大姨妈来了的各种症状一、来大姨妈吃什么肉好鱼类吃鱼可以补充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期...[详细]

多吃花生身体捧捧哒但5类人不宜吃水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲...[详细]

春季养生需养阳 多吃九大常见食物春春天来了，大地万物复苏，万象更新，生机盎然。从中医的角度上来看，人体来的肝阳志气逐渐上升，阴血会相对不足。春季养生就应该补气不阳...[详细]

旅途前后最好做一次体检与朋友相约，日子、车票等等都定好了，该带的应用品都打进了背包，一切准备就绪只待出发，这时突然身体不适。有人怕朋友怪罪，或是自己游玩心切，咬...[详细]

儿童营养早餐快速做法 怎么制作快捷早餐的方法一、教你制作快捷早餐方法很多人觉得营养是跟时间分不开的，简单的说，做的饭菜越有营养，那么耗费的时间就越多，这种认识是不...[详细]

冠心病饮食需要注意的事项冠心病冠心病饮食需要注意的事项：冠心病是一种在老年人中发病率比较高的疾病，冠心病饮食一定要清淡，不要吸烟，烟中含有尼古丁会引起血压升高，...[详细]