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2023-10-08 中药灌肠腹痛的原因中药灌肠腹痛怎么办
中药灌肠腹痛的原因 中药灌肠腹痛怎么办相信大家对于中药灌肠有一定的了解，这是一种很常见的治疗方式，它能够让药物直达病灶部位，从而快速的得到治疗的效果，所以在临床上...[详细]
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2023-10-08 睡不安稳怎么办做好调理
睡不安稳怎么办？做好调理很多人在劳累了一天之后，都想晚上舒舒服服的睡上一觉，但是有一些人的睡眠质量是非常的差，总感觉晚上睡得不舒服，对于第二天的工作造成了很大的...[详细]
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2023-10-08 最易误读的六大健康理念误区
最易误读的六大健康理念误区多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易...[详细]
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2023-10-08 晚上锻炼时间什么时候
晚上锻炼时间什么时候晚上很多人都会进行饭后锻炼，尤其是吃了饭之后适当的进行锻炼有助于保持身材，同时也是有助于消化的，如果是晚上锻炼的话，很多人或许找不到最佳的锻...[详细]
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2023-10-08 晚上十点跑步到底好吗
晚上十点跑步到底好吗跑步的运动在我们生活当中扮演着重要的角色，跑步已经成了好多朋友常常进行的一种运动，而且跑步大家也都知道，是一种有氧运动，通过跑步可以让我们的...[详细]
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2023-09-25 每晚泡脚能减肥吗有什么作用
每晚泡脚能减肥吗有什么作用我们脚上的穴位非常多，现如今许多人都以车代步，很少走路了，长时间走路可以按摩脚底，促进脚底新陈代谢循环，时常在供应链会发现很多老年人习...[详细]
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2023-09-25 毛冬青的药用价值 毛冬青的功效与作用
毛冬青的药用价值 毛冬青的功效与作用毛冬青是冬青科植物的一种，它的叶子就是毛冬青叶，可以药用。毛冬青叶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，...[详细]
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2023-09-25 每晚用温水泡脚的好处呢
每晚用温水泡脚的好处呢我们的双脚中有60多个穴位，这60多个穴位控制住，我们的五脏六腑，脾胃肝脏，冬天的寒冷刺激了胸部的穴位，会引起脚部血管收缩，这样会让我们的身体中...[详细]
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2023-09-25 每次锻炼时间多长时间最好
每次锻炼时间多长时间最好锻炼身体有助于保持身体健康，锻炼时间的长短和身体的强壮健康有很大的关系，生活中很多人都希望进行锻炼强身健体，有的人锻炼时间太长了，一天的...[详细]
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2023-09-25 每晚吃什么才减肥
每晚吃什么才减肥很多人都在提减肥，却发现自己不能坚持，尤其是饮食、运动减肥的患者，坚持下来的非常少，多数患者就喜欢药物减肥，却发现容易反弹，因此我们在减肥的时候...[详细]
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