按规定旅游的注意事项包括以下几个方面：

·1.行程规划：在出发前要制定详细的行程规划，包括景点选择、路线规划、住宿预订等，确保对目的地的交通、天气、景点开放时间等信息有充分了解，以便合理安排行程。

·2.证件与财务安全：在旅行期间要随身携带有效证件(如身份证、护照等)并确保财务安全，避免携带过多现金，尽量使用信用卡或借记卡，同时购买旅游意外保险，以应对可能发生的意外情况。

·3.注意人身安全：在旅行过程中要时刻关注人身安全，遵守当地的法律法规，不要独自行动，尽量与团队成员或朋友保持联系，在参观景点时注意保持安全距离，避免发生拥挤或推搡等意外事件。

·4.饮食卫生：在旅行期间要注意饮食卫生，尽量选择干净卫生的餐厅和食品，避免食物中毒等健康问题，同时保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不乱扔垃圾等。

·5.尊重当地风俗：在旅行过程中要尊重当地的风俗习惯和文化传统，在参观景点时遵守当地的规定和禁忌，不要随意破坏环境或文物。

·6.保持联系：在旅行期间要保持与家人和朋友的联系，及时告知他们自己的行程和安全情况，以便在紧急情况下寻求帮助。

·7.应急处理：在旅行过程中可能会遇到各种突发情况，如天气突变、交通事故等，因此要提前了解当地的应急处理方式和救援机构，以便在紧急情况下迅速应对。

总之旅游的注意事项涵盖了多个方面，从行程规划到人身安全、饮食卫生等都需要仔细考虑和准备，只有做好充分的准备和规划，才能确保旅行的顺利和愉快。

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