斋月，佛教用语，伊斯兰教借用佛教词汇。佛教中的斋月是指的阴历正月、五月、九月等三个月份。伊斯兰斋月(英语：Ramadan，阿拉伯语：رمضان‎)，又译莱麦丹月，是伊斯兰历第九个月，该月名字意为“禁月”，是穆斯林封斋的一个月，是真主安拉Allah将古兰经Quran下降给穆罕默德圣人的月份。

斋月(Ramadan)是 伊斯兰教历 九月。系阿拉伯语“莱麦丹”(Ramadan)的意译。因教义规定， 穆斯林 在该月履行五大天命之一的 斋戒 功课，故名。《 古兰经 》‘云：“ 莱麦丹月 中开始降示《古兰经》，指导世人，昭示明证，以便遵循正道，分别真伪，故在此月中，你们当斋戒。”据载，斋月系 穆罕默德 由 麦加 迁徙到 麦地那 的第二年作为履行斋戒功课的月份。圣训中也有“你们要见新月而封斋，见新月而开斋”的话。因此莱麦丹月斋戒最多是30天。 伊斯兰教法 规定：全体穆斯林，除病人、孕妇、喂奶的妇女、幼儿以及在日出前踏上旅途的人之外，均应全月斋戒。 封斋 从黎明至日落，戒饮食，戒房事，戒绝丑行和秽语，并认为其意义除完成宗教义务外，还在于陶冶性格，克制私欲，体会穷人饥饿之苦，萌发恻隐之心，以资济贫、行善。

本次参加俄罗斯世界杯的球队中，有不少伊斯兰国家，而参加世界杯的7支伊斯兰国家是如何解决的呢？来看看英国《卫报》的报道。该报介绍，参加2018年俄罗斯世界杯的不少球队面临着穆斯林斋月的问题。所有成年人在斋月期间都必须斋戒。32支参赛球队中，有7支球队或多或少都会涉及到这个问题。

沙特阿拉伯

作为揭幕战的参赛球队，沙特似乎需要及时找到解决球员补充体能的办法。在沙特位于圣彼得堡的训练基地，沙特国脚每天正经历着长达18小时的白昼。面对如此长的白天时间，沙特政府专门出台政策，允许国脚们通过申请盖章来推迟斋月。待到世界杯结束之后，才进行斋月。但是好像政府没收到国脚的申请书，昨晚揭幕战中的沙特球员一碰就倒，传球毫无方向，这批球员应该严格执行了斋戒。

本届世界杯第一球

伊朗

在伊朗球员看来，斋月并不会影响身体的恢复。伊朗前锋戈钱内贾德便表示，“斋月不会真的影响训练，你可以更多去室内健身房进行训练。这是一次关于耐力和抵抗力的锻炼。”由于各个国家对于斋月时间的界定并不相同，所以伊朗在周五世界杯首战对阵摩洛哥时，并不需要禁食。以此看，伊朗首战，赢面较大。

拥有门将手抛球可以过半场的伊朗队

摩洛哥

在所有需要进行斋戒的国家中，摩洛哥一直是最谨慎最严格的国家之一。摩洛哥的斋月将在周五晚上结束，但是是在小组赛首战与伊朗的比赛之后。目前，摩洛哥足协等有关部门并未就国家队的筹备情况对外进行透露。摩洛哥悬了，对上不禁食的伊朗，有力气对抗吗？

摩洛哥

突尼斯

突尼斯正在积极备战，但球员们却似乎有些担心。突尼斯中场哈兹里强调，“斋月非常困难，（当需要补充能量时）我们不能吃喝，备战的工作非常复杂。”不过，早些时候各路媒体也报道了突尼斯的办法：对阵葡萄牙和土耳其的友谊赛中，突尼斯门将都按照教练组授意，在上、下半场按照日落后的精确时刻各“倒地一次”接受治疗。球员可以用充分时间进行水分和营养的补充。高强度的对抗下，能精确补充能量吗？拭目以待

埃及

埃及足协特意聘请了营养专家，确保球员在斋月期间的备战工作不受干扰。可惜，看起来效果并不显著。埃及在世界杯前的热身赛中一胜难求。为此，埃及国内不少神职人员对运动员能否打破斋戒，以及打破持续时间进行了解释。埃及足协强调，他们始终要求所有队员坚持完成整个斋月的斋戒。不过，埃及首席宗传教士阿拉姆已经授予了埃及全队斋戒豁免权。埃及梅西萨拉赫伤愈归来，营养补充够了没？

萨拉赫能否可以变身法老，操控全场

尼日利亚

尼日利亚是一个多元化宗教国家。这也让该队在处理这方面问题时面临更多的挑战。前锋穆萨、后卫谢胡等都需要完成斋戒。对此，主教练罗尔认为，“对于小组赛首战而言，要想放弃斋戒并不容易，但这么短时间很难恢复失去的能量。”

尼日利亚主帅警告球员:禁止约俄罗斯姑娘.不过队长例外

塞内加尔

塞内加尔也面临同样的问题，主教练西塞就是穆斯林，他认为，“每个人都知道高水平的足球比赛与斋月是格格不入的。我需要为这些球员的健康负责。”尽管西塞并没有透露自己的具体措施，但媒体得到的消息是，塞内加尔国脚们不会在世界杯期间过斋月。

塞内加尔国家队

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