烦恼能生病,这已是人所共知的常识了。统计资料表明象癌症、高血压、心脏病这些现代常见的疾病,几乎都与人的心结有关。使人情绪好,莫过于幽默了。所以,人们常说,幽默能增进人的健康。最筒单的道理在于笑是一种简单而愉快的运动。笑,已为现代医学证明,不光对心脏有益,而且能调节过低和过高的血压,促进消化,并延长寿命。从面相学的角度来看,笑能使脸部肌肉得到有益的“活动”——这种活动,对于人们保持面容的平滑,面肌的弹性都有不可忽视的作用。这就是为什么心情好的人看起来显得年轻的道理。

最近,医学研究的成果更支持了上面的观点。笑的动作能松弛心脏,刺激血液循环,帮助肺部呼吸。笑,还能松弛紧张,促进身体健康的感觉。

当你生病、住院或遭遇到意外伤害时,幽默的力量能帮助你觉得好过些。

纽约有一老妇,在寒冬天气里,一不小心在雪地上滑了一跤,不光跌断了左背,连肩部也脱了臼。

当人们来营救她时,她笑着对朋友说:

“如果你有选择的机会,千万不要肩膀脱臼,宁可跌断手臂！"

当你去探望病人,或者病人来找你,你都可以这类和健康有关的小故事或笑话、妙语,使他重振精神。这些小故事,既可以是事实,也可以是虚构的。只要能使病人分散他对病痛的注意力,然后发出几声畅怀的大笑,你就算达到目的了。如果不是运用这个方法,一味与病人一同讨论他的疾病,那样,不光对病人恢复身体无助,而且还会徒然增加病人对身体的关注,增加病人的痛楚。

下面这个小例子,是某些探病场合曾被使用的幽默,也许能启发读者对这一问题的认识。

赵松先生的名声一向不太好,有一次,他到医生处做身体检查。检查完毕后,正穿衣服时,他问医生说:

“医生,我是不是一定要放弃酒、女人与歌?”

《酒、女人与歌》是约输・斯特劳斯的名曲之一。听罢病人的问话,医生答道:

“那倒不一定,赵先生,你爱唱什么歌,就唱什么歌。"

幽默,能使人少生病;能使生了病的人从病痛中恢复过来。这就是幽默的健康功能。

使用幽默,能助人健康,这是“无本万利的事”。我们为什么不好好地利用这一巨大的资源,使我们永葆健康呢?

不过,读者朋友在使用幽默时,应该注意千万不要误用。误用幽默,就好象误用药品一样,会使病人增加疾病,徒增别人的苦恼,并因此而伤了你自己。

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