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  • 冬季哪些食物可进补御寒呢?冬冬季的饮食调养是冬季养生的重中之重冬季气候寒冷,人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证...[详细]

  • 喝咖啡的好处与坏处有哪些 哪些人不宜喝咖啡一、喝咖啡有啥好处1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸等...[详细]

  • 小儿咳嗽推荐五款食疗方咳嗽是儿科中常见的病症,可见于婴儿多种疾病中。婴儿不知冷热,机体防卫能力差,体若蓄篱,易受外邪侵袭,故常因呼吸道感染而咳嗽。一、百合蜜百合...[详细]

  • 冬季必吃的七种御寒食物冬冬日严寒,很多人都知道通过改善饮食帮助自己补充热量,驱寒暖身,聪明的选择食用食物不仅可以帮助血液循环,促进新陈代谢,还能有效的御寒冷刺激...[详细]

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