柚子资讯

春季头面部最易上火春天为什么容易上火呢？很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关，但专家认为，总体来说，还是由于身体的阴阳失调引起的。春天最容易上火了。怎么才能“灭火...[详细]

春季多喝四款养心粥品但春季气候多变，当突然降温的时候，气血从体表又流回内脏，所以春季气血运行的波动较大。因而中医专家建议春季养心很重要，春季养生不妨在养心上多下...[详细]

春季女性如何保养皮肤?春季女性如何保养皮肤?中医指出，春季护肤首先要做到“好食、好眠、好动”，这样才有可能预防皮肤疾病。女性要多吃绿色蔬菜、水果等富含纤维素的食物。...[详细]

春季女性多喝两款养颜粥品按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要...[详细]

春季多吃香椿和香菜 助你养肝增阳气春天到了，万物复苏，天气将逐渐变暖，此时阳气生发，肝气旺盛，人也容易上火。我们初春时期适时养生这些方法要学会，定能助你事半功倍。...[详细]

春季多吃野菜祛病养生春季到了，很多人会喜欢出去挖点野菜吃，中医中关于野菜的记载也很多，很多野菜都有药用的功效，如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面是...[详细]

春季多食蔬菜 孕妈补血效果好很多准妈妈在孕检的时候会被告知贫血，贫血可不是一个小问题，会影响到母子的健康，贫血需要及时的补血，对于孕妈咪来说饮食补血是最好的补血方...[详细]

春季多吃富含维C果蔬和充足睡眠可防痤疮形成一觉起来，脸上突然冒出了几个“痘痘”，一些年轻的女性最近为此心烦意乱。“整个冬天都好好的，春光明媚了，反而冒出来，难道"痘...[详细]

春季多喝红糖姜茶 除湿抗寒保健康药茶清明时节雨纷纷，湿气会逐渐的加重，加之寒气的袭击，这就容易导致各种疾病的发作，那么我们该如何预防疾病的发生呢?下面小编就为女性朋...[详细]

春季女性穿低腰裤 不利肾脏健康夏日的脚步已临近，随着气温的逐渐提高，街上的女性朋友们也脱去繁重的棉衣换成了清爽的夏日装扮，爱美的女性朋友们自然不会放过这个显示身材...[详细]