柚子资讯

每天“十练” 帮你抵抗衰老生老病死是自然界的规律，我们不能改变衰老的事实，但是我们可以采取适当的措施减缓衰老的速度。如果在生活中能常做到“十练”，就可以帮你放慢衰...[详细]

游泳溺水怎么办 快速来急救溺水主要是指落水者因为口腔和鼻腔里面充满了水而导致的窒息，常常因为患者不断的挣扎会加重窒息，并且会出现缺氧和昏迷的状态，如果谁继续吸入肺...[详细]

开心!是一种觉悟的境界!!人们看惯了日升月落，春秋代序;习惯了一年四季春夏秋冬的冷暖现象。世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合，情仇恩怨，更难将伤心难过看得风清云...[详细]

寒冷冬季提防脑溢血突发我们都知道冬季是心脑血管疾病的高发期，这与低温的环境有着密切的联系，气温越低，心血管疾病命中率越高，脑溢血是常见的疾病，专家提醒，数九寒天...[详细]

春季沙尘天气多 如何养生保健康温暖的春季终于来了，同时沙尘天气是越来越多，沙尘的天气会给我们的健康带来了很多的麻烦，如会引发眼病，呼吸道疾病，皮肤病，那么在沙尘天...[详细]

体育锻炼的方法体育锻炼的运动一、体育锻炼对心理和生理的好处在生理上1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状...[详细]

更年期男性的“营养餐”男性保健更年期不是女性的专利，男性也会经历更年期，下面小编为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性提供了几道“更年期营养餐”。喝黑豆奶远离骨质...[详细]

警惕，最伤肾的换习惯警惕，最伤肾的换习惯在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和...[详细]

关于饮茶的9个误解药茶茶已成为最有益身心健康的绿色饮料。但是，关于饮茶也存在很多误解。中医总结了关于饮茶的9个误解。误解一：白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自...[详细]

瑜伽全套热身动作有哪些 适合办公室人群的瑜伽动作一、这几种瑜伽热身动作堪称经典瑜伽热身动作一是头部转动，呼气时低头，拉伸颈部肌肉，让下巴靠近前胸。吸气时，头从右边...[详细]