柚子资讯

凌晨13点最排肝胆毒每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这...[详细]

北芪的功效与作用 北芪与黄芪的区别一、北芪的功效作用有哪些北芪的功效与作用1、补脾益气用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补气力强...[详细]

老人写大字能活动更多的身体部位写毛笔字也被称为“写大字”，是因为初学者要从大字练起，而后再练小字。中医指出，老人写大字能活动更多的身体部位。对初学者来说，小字难...[详细]

减肥方法不科学 小心惹上妇科疾病“窈窕淑女，君子好逑”。为了找回迷人的身姿，女性朋友们不惜一切代价去减肥瘦身，我们一直提倡科学减肥，不科学的减肥方法会威胁身体的健...[详细]

骑自行车时如何呼吸更科学骑车的时候，我们要注意很多的细节方面，如踩踏，刹车，变速，转向，像这样的细节不容忽视，还有一项相当重要的，就是我们的呼吸。在骑自行车时呼...[详细]

科学饮食让你更健康 牢记10项饮食原则中医讲究药食同源，吃对了会对身体起到良好的保健功效，老年人身体各项机能和免疫力都相对下降，更容易受到疾病的侵袭，如果能够做到合...[详细]

儿童益智看看“灵丹妙药”也好育儿人参人参一药，无人不知，无人不晓，它的补益作用可谓立竿见影，关键时刻能够起死回生，救人性命。这种神奇的药物，其益智效果也是确凿无...[详细]

瑜伽这运动不谨慎会丢性命在这个倡导全名运动的气氛下，竟还有致命的运动吗?当然，任何的运动都是存在风险的。今天我们就和大家一起以练习瑜伽动作为例，来了解下瑜伽练习有...[详细]

踢毽子的好处有哪些 简单妙招掌握踢毽子的各种踢法一、踢毽子的好处有哪些呢1、踢毽子以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上锛、磕、拐、盘，转身稳步，起跳骗腿，前合后仰，...[详细]

按压穴位可以有效缓解局部水肿女性朋友们一直把减肥视为终身的话题，但有些女人并不是因为赘肉而肥胖，是因为血液循环不通畅，经脉不通畅造成的局部水肿。对于局部的水肿我...[详细]