柚子资讯

老年人及脾虚者应慎用胖大海中草药品是不宜当作一般补品长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用，应在医生指导下服用。很多人喜欢用银杏叶、胖大海...[详细]

跳绳有什么技巧 如何跳的又快又好一、要如何掌握跳绳技巧跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是...[详细]

对健康有益的坏习惯 说点粗话减缓疾苦悲伤我们都知道任何事物都具有两面性，有好的一面也有坏的一面，如说粗话就是一个很不道德的行为，但是适当的说点粗话可以缓解疾苦悲伤...[详细]

老人保健 杜仲来帮忙“健骨强筋壮腰膝，入肝补肾子母实”，这是古人对杜仲的赞美之词。杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药，主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。...[详细]

冬季养胃时刻表冬季需要胃为身体提供足够能量，为身体提供足够能量和养分，那就得养好胃，而要养好胃，关键是知道冬季养胃时刻表，老人们不妨参考一下。7:00喝杯温开水。早起...[详细]

立夏胸挂蛋 孩子不疰夏今日立夏，我市最高温度直逼30℃。中医专家提醒，立夏并不意味着真正的夏天已经来临，市民注意防晒的同时，不可贪图冷饮凉食。立夏后忌浮躁今天，迎来...[详细]

“未病先防”发挥中医优势人们常说，有什么都不要有病。这句话的意思是告诫人们要重视防病，而不是治病。如今，这种健康理念已经渐渐深入人心。郧县中医院就主动适应这种认...[详细]

红花片的功效与作用有什么吃红花片的注意事项一、红花片的功效与作用红花是一种药用价值很高的药物，可以治疗很多疾病，也可以用来当保健品，药房中卖的红花片就深受欢迎。...[详细]

防冬季皮肤干燥的四个方法进入冬天，天气干燥加上室内暖气，导致皮肤起皮、紧绷、瘙痒、长细纹。那么，怎样才能改善冬季干燥的皮肤状况呢?现在中医教您预防冬季皮肤干燥的四...[详细]

正确选择瑜伽音乐放松身心练瑜伽要想练习好瑜伽，选择对瑜伽音乐很重要。瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的...[详细]