忆唯资讯

如何吃早餐？科学吃早餐健康不打折俗话说，早吃好，午吃饱，晚吃少，可见早餐是一天很重要的一顿饭。但是生活中很多的朋友都忽略的早餐的重要性，无论大人还是孩子，工作学...[详细]

如何在夏日里吃得清淡又健康闷热的天气使很多人在“蒸桑拿”的状态下度过，很大一部分人不敢出门，害怕汗流浃背，而需要不停的擦汗。另外人的胃口不好，进食的量也是一年最...[详细]

如何在生活中真正做到“绿色照明”?家居用灯，不但要时尚，更要节能。很多家庭可能会使用节能灯，那么如何在生活中真正做到“绿色照明”?首先，使用节能灯。如今，各大中小城...[详细]

如何壮阳？推荐五款古代壮阳粥膳补肾壮阳是男性朋友最关心的一个话题，那么如何才能实现补肾壮阳的目的呢?中医常说药食同源，下面中医就为大家介绍古代盛行的五款养生粥品，...[详细]

如何在睡梦中变得更健康？睡觉是我们每天的必修课，睡觉一定要讲究正确的睡姿，不但可以提高睡眠质量，还可以在睡梦中悄悄地帮你变得更加健康。为你推荐的几种健康的睡姿。...[详细]

如何合理午休?午睡过程中，人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体新陈代谢减慢，体温下降，呼吸趋慢，脉搏减速，心肌耗氧量减少，心脏消耗和动脉压力减...[详细]

如何“喂”出宝宝聪明脑袋瓜育儿虽然常说“天资聪颖”，虽然宝宝聪明与否有天生的原因，但后天的合理喂养，也是宝宝聪明的重要因素。宝宝出生后大脑仍然在快速发育，需要足...[详细]

如何喂奶才能预防乳头皲裂?育儿看着宝宝在自己怀里吃饱后满足的表情，是新妈妈们最幸福的时刻。但也存在很多问题，如果细菌以可趁之机，容易引发乳腺炎。那么如何喂奶才能预...[详细]

如何在家自制药酒 中药泡酒治疾病中医中治疗疾病，有的是采用中医的一些特殊疗法，有的是采用中药，用酒泡中药治疗疾病也是中医的特色之一，其实用酒泡中药可以在家里制作的...[详细]

如何吃才能更健康更美味“健康是吃出来的”，但是如何吃才能更健康更美味，这是困扰很多人的问题?下面就让中医教您吃得轻松、正确又健康。1.像希腊人一样吃饭。一盘鱼加新鲜...[详细]