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推荐老年人低血压的食疗方专家指出，低血压一般不需要药物治疗，重在预防。首先要加强锻炼、增强体质。不论是年轻人还是老人每天都应坚持体育锻炼，如果难以耐受剧烈的活动...[详细]

推荐：老人养生“七少”原则老人养生不仅是要饮食合理，经常锻炼，平和心态，其实最重要的是要把握好度。下面是中医保健专家推荐老人养生的“七少”原则。人到了一定的年龄...[详细]

推荐！适合小雪节气食用的养生药膳随着时间脚步的推移，我们进入了小雪节气，小雪节气的到来意味着冬季降雪的开始，但是雪量不大，那么在这湿寒的季节里，我们该如何养生呢...[详细]

推荐：职场男性减压的七大攻略生活中，男性朋友会遇到来自家庭、事业等各方面的压力，压力过大会影响身心的健康，但是男性朋友貌似不懂得该如何给自己减压，下面是小编为男...[详细]

推荐：自我保健十大良方健康是生命之本，是人类追求的一个目标，保健养生，我们都很重视，只有做好日常的保健，才能起到防病治病，延年益寿的功效，下面中医就为大家介绍自...[详细]

推荐给熬夜一族的滋补药膳不管你是娱乐还是工作，总是长期熬夜的话势必会对身体造成一定的伤害。下面中医小编向您推荐几款药膳，希望可以帮助熬夜一族调养身体：1.生地炖鸭蛋...[详细]

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