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桂圆不适合的人群龙眼又称为桂圆，桂圆性温味甘，益心脾，补气血，有良好有滋养补益功能，桂圆还有利于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状的人群，葡萄...[详细]

黑米的鉴别,用科学的手法判别黑米的优劣一、黑米的食用价值黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性...[详细]

打破时尚咖啡的八大误区都市中繁忙而快节奏的生活，压力与睡眠总是成反比，于是，一杯杯香浓的咖啡成了无数都市白领终日依傍的挚友。误解1：咖啡可以上瘾这句话有一定的真实...[详细]

学会释放勿让压力压垮你现代人的生活充满压力。日复一日，压力会聚积起来，等到它达到一个不可抗拒的程度。你可能会发觉自己像在崩溃的边缘。压力可能源于财政困难，人际关...[详细]

一种治疗鼻咽炎的中药组合物 鼻咽炎有哪些食疗措施一、鼻咽炎有哪些病因及临床表现病因1.病毒感染以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见，鼻病毒及流感病毒次之，通过飞沫和...[详细]

冬日滋补汤 抗寒保健有味道冬冬天到了，气候的寒冷，让我们感觉身上怎么也暖不热，寒冷也让我们胃口大开，正好适合我们用食补来达到冬季保健还能抗寒的作用，那么下面营养大...[详细]

冬季保健养生 怎么调理脾胃冬季手脚为什么会冰冷?你有没有找过原因呢?其实，天气一冷，手脚就会冰冷，这种情况，有可能就是脾虚引起的。脾虚会引发各种身体问题：四肢身体不...[详细]

荷兰豆怎么炒好吃介绍炒荷兰豆的家常做法一、炒荷兰豆的家常做法荷兰豆是非常可口的蔬菜，而且做法也是多样的，妈妈们也可以试着用荷兰豆做一顿美味的晚餐。正为新口味想尽...[详细]

第二大健康“隐形杀手”——脂肪肝据流行病学调查显示，在我国，脂肪肝的患病率已经高达10%，目前人们的饮食习惯和生活方式使得脂肪肝的发病率逐年上升，脂肪肝人群的年龄也...[详细]

冬天养生得注意什么问题 如何健康养生冬天冷，这是我们都不愿意过冬天的，可是，你知道吗，冬季也是时候养生的季节了。在冬天我们可以怎么养生呢，下面就为你介绍一些冬季养...[详细]