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2023-11-03 具有很强排毒功效的几种蔬菜
具有很强排毒功效的几种蔬菜为了保持我们的身体健康，排毒是件很重要的事情。尤其是利用一些身边的天然的蔬果来帮助我们，无疑是又实惠，又健康。菠菜功效：清理肠胃热毒菠...[详细]
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2023-11-03 冬补多吃10养生菜健脾养胃防疾病
冬补多吃10养生菜 健脾养胃防疾病寒冷冬季是最适合进补的季节，这是因为此时世界万物都积蓄阳气，好在来年的温暖春天的升发。因而冬季是最佳进补的时节，我们可要好好把握住...[详细]
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2023-11-03 健康养生常识健康养生之道
健康养生常识 健康养生之道一、春季女性养生汤1.白玉猪小肚汤：做这个春季女性养生汤需要准备白茅根、玉米须、红枣和猪小肚。首先把猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，然后再...[详细]
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2023-11-03 枸杞子益处有哪些枸杞子这样吃效果最好
枸杞子益处有哪些 枸杞子这样吃效果最好一、枸杞子的功效及作用《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶...[详细]
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2023-11-03 国医大师们的养生经
国医大师们的养生经在中医药领域里，称得上“名医”的大有人在，但究竟什么人才能算“国医大师”呢？首先，他们的医术要非常高超，有其独到之处；其次，他们的临床经验要非...[详细]
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2023-11-03 冬季养生喝靓汤木瓜鲫鱼汤就很好冬
冬季养生喝靓汤 木瓜鲫鱼汤就很好冬冬天的寒冷自不必多说，天气的干燥会给我们的身体带来上火和皮肤干燥的问题，所以应对这样的干燥气候，选择用喝汤来养生是很好的主意，今...[详细]
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2023-11-03 健康信号灯看看你缺哪种营养素
健康“信号灯” 看看你缺哪种营养素营养素是维系人体健康的重要物质，如果人体中缺乏某种营养素，相应的也会在身体上出现某些细节变化。这些细节变化就像是一盏盏“信号灯”...[详细]
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2023-11-03 大家想了解将军肚是怎么来的吗
大家想了解将军肚是怎么来的吗不知道有没有发现人一到中年，尤其是中年男性，不能说都是把，但是绝对占有很大比重的男士有像孕妇一样的将军肚，俗称“啤酒肚”，大家想知道...[详细]
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2023-11-03 大米的功效怎样吃大米更营养
大米的功效 怎样吃大米更营养一、大米的种类糙米：稻谷去除稻壳后之稻米，保留了八成的产物比例。营养价值较胚芽米和白米较高，但浸水和煮食时间也较长。胚芽米：糙米加工后...[详细]
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2023-11-03 打嗝胃胀放屁怎么回事如何预防胃胀打嗝放屁
打嗝胃胀放屁怎么回事 如何预防胃胀打嗝放屁的情况发生在我们的生活中，每个人都会受到疾病的困扰，疾病的种类有很多，我想很多人应该都有收到过打嗝胃胀放屁的困扰，那么，...[详细]
