柚子资讯

荠菜煮鸡蛋,功效说明一、功效说明地菜即荠菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，为十字花科植物荠菜的带根全草，生长于田野、路边及庭园，全国各地均有栽培，是一味药食同源...[详细]

高考期间科学的食谱是什么呢 高考期间科学的饮食安排一、高考期间科学的食谱是什么呢热量午餐为备考加油如何吃好午餐呢？北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生说...[详细]

喝凉茶有时不如喝姜茶“像杭州的夏天湿气就比较重，要去湿热，不要贪凉，少用凉水，不要吃过多的冷饮，出出汗。要让体内的郁热散发出去。比如你以前煮绿豆汤解暑，那现在最...[详细]

一日四餐巧安排让老人更健康医生说，老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，...[详细]

红豆汤的做法 红豆汤有什么功效与作用一、红豆汤有什么功效与作用1、红豆汤中含有较多的皂角甙成分，该成分能起到刺激肠道的作用，因此它有良好的利尿作用，同时还能解酒、解...[详细]

花生虽好禁忌多 这五类人需慎吃花生在大家看来似乎是老少咸宜的食物。的确，花生富含多种营养元素和矿物质元素，具有促进人体发育、增强记忆等诸多保健功效，且其吃起来美味...[详细]

冬季饮食注意 多吃暖身食物冬冬季气温寒冷，很多朋友不能御寒而得病，身体不适。“小雪”过后气温将逐渐下降，面对越来越低的温度，有些畏寒怕冷的市民又开始发愁了。气血不...[详细]

红曲米的种类 红曲米有哪些用途红曲米有何功效红曲米降血压怎样吃最有效一、红曲米有何功效1降低胆固醇：红曲霉，是一种胆固醇抑制剂，特别是可以优先降低坏胆固醇，消除血脂...[详细]

营养晚餐食谱有哪些 营养晚餐减肥的食谱介绍一、晚餐4道菜营养丰富利健康番茄丝瓜原料番茄300克、丝瓜200克。调料植物油、盐、白糖、鸡精各适量。做法：1、丝瓜去皮、洗净，切...[详细]

夏天吃素菜 首选蘑菇和豆类其它天热了，人们本能地想吃点清淡的素食，黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜都是夏季首选素菜，能清热解毒、祛暑邪。但如果一点肉都不吃，仅吃这类蔬菜很难...[详细]