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长寿老人不可或缺的六种健康心态健康长寿是我们共同的追求，我们每天科学的饮食，适当的参加一些体育锻炼，经常学习一些养生之道，为的就是能够让自己的健康受益，能够多活...[详细]

长寿算术：7道题算出你身体还能用多久想知道你是个能长寿的人吗，想知道你的身体还能用多久吗，做做下面的七个测试题，看看你的寿命还有多长吧，下面的七个测试从不同的方面...[详细]

长寿秘诀不可少人们奋斗了一辈子，晚年都希望能健康长寿，颐养天年。健康是每个人都憧憬的，特别是对老年人来说，年纪大了，各方面身体机能和年轻时比都会有所下降，但是长...[详细]

长寿有秘方 推荐30个经典长寿方健康长寿是每个人的追求，也是全世界人民的一个追求，那么我们该如何实现健康长寿的愿望呢?下面小编就为大家总结了让你健康长寿的30个小秘诀，...[详细]

长寿所具有的14个潜质20世纪人类的平均寿命暴增了30年--这是人类5000年历史上增加寿命最多的一次。百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多，已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老...[详细]

长寿相 从这七点看你是否长寿从古至今，人们都在孜孜不倦地寻求着长寿之道。大量的实践证明也找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。一起来看看吧，看...[详细]

长寿男人所具备的八大特征 走路速度快男性保健健康长寿是我们每个人的心愿，说到寿命，我们都知道男性朋友的寿命要比女性朋友短。影响寿命的因素有很多，那么男性朋友健康长...[详细]

长寿睡眠法 就寝熄灯寝而不语睡眠养生是古人养生的一个方面，从中医的角度分析，晚上裸睡容易着凉中风，尤其是老年人，因而中医不赞成裸睡，另外睡下后不说话也是很养生的习...[详细]

长寿有赖“十伴”养生延年，“十伴”有神效，读者诸君，不妨一试。一靠德伴。助人为乐，忠厚仁慈，得理让人，万事通达，乐善好施，心胸宽广，由此必然心理平衡，神经和内分...[详细]

长寿养生需要“慢慢来”怎样做才能长寿?长寿需要“慢慢来”!没错，长寿的秘诀就在于一个“慢”字，慢慢吃，慢慢走，慢慢动，慢下来了，才能到达修身养性的作用。慢餐饮忘记时...[详细]