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2023-09-25 什么水果清肺润喉呢
什么水果清肺润喉呢一到秋冬季节，由于空气干燥人们就会容易出现喉咙肿痛、扁桃体发炎的现象。这些症状会直接影响到人们的饮食，进而影响工作和学习，让人十分困扰。其实多...[详细]
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2023-09-25 什么水果蔬菜补铁好
什么水果蔬菜补铁好在生活中人的身体所需要的元素都是通过日常的饮食进行补充的，其中一些铁元素、钠元素都是在饮食中的水果和蔬菜进行得到的。大家也知道在身体活动的时候...[详细]
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2023-09-06 失眠症的治疗方法 失眠症的发病原因有哪些
失眠症的治疗方法 失眠症的发病原因有哪些一、西医治疗失眠症的常规方法失眠是及其常见的一种疾病，许多人都受到失眠的困扰，临床上治疗失眠的常见方法有以下四种：1、药物治...[详细]
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2023-09-06 失眠药酒配方 六款药酒助入睡
失眠药酒配方 六款药酒助入睡失眠是可以分为原发性失眠还有继发性失眠两种，原发性失眠是指缺少明确病因或排除可能引起失眠病因后遗留的失眠症状，而继发性失眠是指某些躯体...[详细]
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2023-09-06 失眠的一般治疗方法 为什么我们会出现失眠的问题
失眠的一般治疗方法 为什么我们会出现失眠的问题一、失眠的一般治疗方法1、不要紧张，树立信心，寻求合理，有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小...[详细]
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2023-09-06 失眠的治疗方法都有哪些 治疗失眠的中成药是什么
失眠的治疗方法都有哪些 治疗失眠的中成药是什么一、失眠的治疗方法都有什么（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对...[详细]
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2023-09-06 失眠睡不着怎么办怎么缓解失眠
失眠睡不着怎么办怎么缓解失眠一、哪些方法可以调理失眠1、自我联想法——想象出一幅美丽的场景要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠...[详细]
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2023-09-06 失眠的常见治疗方法 哪些运动适合失眠患者
失眠的常见治疗方法 哪些运动适合失眠患者一、失眠主要治疗方法有哪些一、音乐放松：有些人在白天的工作中受到挫折后心情不佳，导致一整天情绪低落，晚上难以入眠。对于这种...[详细]
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2023-09-06 失眠的治疗失眠病因和临床表现有哪些
失眠的治疗失眠病因和临床表现有哪些一、失眠病因有哪些失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状...[详细]
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2023-09-06 失眠的自我按摩法养生
失眠的自我按摩法养生一、先取坐位，全身放松，全神贯注1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴；然后换成右足心。二...[详细]
