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2024-02-28 远离8个坏习惯就能远离皱纹
远离8个坏习惯就能远离皱纹人都害怕衰老，衰老的重要标志就是皱纹。现代社会已经进入科学发展阶段，抗皱防老产品层出不穷。然而是药三分毒，小编在此建议大家谨慎使用抗皱产...[详细]
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2024-02-28 选对杯子有益于你的健康
选对杯子，有益于你的健康人不能缺水，所以每天都会或多或少的喝上一些水或饮料。可是那些装水的容器通常会被人所忽视。其实这些个小细节，往往是对健康造成危害的罪魁祸首...[详细]
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2024-02-28 醋怎么吃最好泡三种食物有益健康
醋怎么吃最好 泡三种食物有益健康醋是生活中比较常见的一味调料，但醋的作用和用法远不仅于此。醋具有能消食开胃、杀菌抑菌、收敛止泻等功效，与不同的食物也搭配还能起到延...[详细]
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2024-02-28 都市一族家庭健身计划
都市一族家庭健身计划凉爽的秋季开始了，为自己和家人制定一个家庭运动计划吧。粉粉31岁职场白领运动方式：和老公一起爬山每周爬山心情好空气好某女士从事的工作就是和人打交...[详细]
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2024-02-28 运动后血压的变化是怎样的运动后血压会升高
运动后血压的变化是怎样的 运动后血压会升高我们都知道，血压的高低受到很多方面因素的影响，不仅跟人体本身的血压情况有关，与人的运动量也是有关系的，有研究表明，在进行...[详细]
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2024-02-28 选得干净吃得健康
选得干净 吃得健康美国《预防》杂志最新载文指出，为了吃得“干净”健康，最好挑选生产和销售环节加工最少的食物，建议远离以下食物。1.养殖三文鱼。奥尔巴尼大学健康与环境...[详细]
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2024-02-28 选择午餐可让您精力充沛
选择午餐可让您精力充沛午餐是一天中最重要的一餐，它要补充上午的消耗还要为下午的工作学习“加满油”，如何正确的选择午餐就成为了一个难题。选对了不仅可以吃的缓解疲劳...[详细]
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2024-02-28 都市上班族九类食物帮你防治头痛
都市上班族 九类食物帮你防治头痛头痛犯了怎么办?关灯、躺下休息还是吃片药?据美国《女性挚友》杂志报道，有些饮食可以缓解甚至预防头痛。土豆。喝酒引起的头痛完全可以通过...[详细]
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2024-02-28 选择食用油的三个原则
选择食用油的三个原则任凭我们的厨房食谱如何变化，食用油都是烹饪的基础，只有选对了它，我们炒出来的菜才会美味和健康。那么如何选择食用油才是正确的呢?下面就为你介绍选...[详细]
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2024-02-28 远视眼的饮食禁忌是什么远视眼的预防方法包
远视眼的饮食禁忌是什么 远视眼的预防方法包括哪些呢一、远视眼不能吃什么其实饮食方面只需稍加注意就行,一般来说远视眼患者应该少吃高脂肪食品,而应该多吃下面这些：含钙食...[详细]
