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2023-11-09 老人做有氧运动能锻炼肺部功能
老人做有氧运动能锻炼肺部功能人离不开氧气，就像鱼离不开水一样，呼吸是人的生命之源，所以我们要有意识的锻炼肺部能力，尤其是老人，中医指出，老人做有氧运动能锻炼肺部...[详细]
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2023-11-09 警惕倒牙也可能是一种病哦
警惕：“倒牙”也可能是一种病哦三成中国人牙本质敏感日前，中华口腔医学会公布了《中国成人牙本质敏感流行病学调查》结果。数据显示，20～60岁成人中牙本质敏感的患病率为29...[详细]
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2023-11-03 揭秘红糖水作用功效一杯红糖水可治多种病
揭秘红糖水作用功效 一杯红糖水可治多种病一、红糖水的功效与作用介绍作用一：调顺月经红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月...[详细]
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2023-11-03 喝山楂茶切油降血脂
喝山楂茶切油降血脂不知不觉中已经开始上班快一个月了。上班后，各种各样的公司应酬、聚会都是不可避免的。这时候，吃了那么多大鱼大肉，感觉整个肠胃里都是油腻腻的，那么...[详细]
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2023-11-03 放纵生活慎防患上假日病
放纵生活慎防患上假日病春节即将来临，大、中、小学生也迎来了一个较长的寒假。有关教育与医疗专家指出,学生应合理安排假期生活,要避免寒假三类不健康的生活方式，以有效防止...[详细]
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2023-11-03 从赵朴初养生联中学习养生心得
从赵朴初养生联中学习养生心得赵朴初是中国著名的佛教学家、社会活动家、爱国宗教界领袖和诗人。同时，他也是著名的养生专家，曾多次与其弟通信传授养生心得。他曾写过一副...[详细]
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2023-11-03 喝酸性饮料不要小口吸
喝酸性饮料不要小口吸英国《每日邮报》近日报道，美国专家说，含酸饮料对牙齿损伤程度可能出乎人们意料，橙汁“强大的酸性甚至可以洗掉你的牙齿”。纽约罗切斯特大学医学中...[详细]
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2023-11-03 健康饮食搭配三餐健康饮食好习惯有哪些
健康饮食搭配三餐健康饮食好习惯有哪些一、适合男人的十种美食搭配1、鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙...[详细]
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2023-11-03 冬季抗寒吃红色食物冬
冬季抗寒 吃红色食物冬现在天气越来越冷了，人们都在想尽一切办法防寒取暖，这段时间也是流感的高发期，更要注意主要着凉，否则就很容易出现感冒发烧等症状。然而除了多穿衣...[详细]
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2023-11-03 刮痧治疗脱发吗刮痧需要注意什么
刮痧治疗脱发吗 刮痧需要注意什么最近爸爸脱发特别严重，前面脱得都没有头发了，四十几岁的人看起来像五六十岁的。其实爸爸用过很多方式改善他脱发的情况，但是一直都没有什...[详细]
