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豆浆里放一些枸杞子可补充微量元素中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是...[详细]

豆浆黑芝麻糊的好处 孕妇能喝黑芝麻豆浆吗一、豆浆黑芝麻糊的好处芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻...[详细]

豆浆饮用不当也会危害健康豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消...[详细]

豆浆食谱 四款豆浆食谱美味有营养豆浆是很多人比较喜爱的一种早餐，豆浆不仅是美味可口、有营养、老少皆宜的食物，而对于女性来说豆浆含有天然植物性雌激素，适当补充豆浆可...[详细]

豆浆食谱有哪些 豆浆里面可以加什么养生一、豆浆食谱(1)燕麦豆浆功能：五谷豆浆配料：干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。制法：1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放...[详细]

豆浆韭汁饮补气温经〖来源〗：经验方〖原料〗：豆浆1碗韭菜250克〖制作〗：韭菜洗净，捣取汁，对入豆浆煮沸即可。〖用法〗：空腹时1次服下。〖功效〗：补气温经。适用于气虚型...[详细]

豆渣有何妙用 豆渣的营养介绍一、豆渣有何妙用1、豆渣可以拿来洗碗，很干净很环保，也很卫生，还不伤手。不过要小心厨房的下水管，最好冲到厕所里。2、可以拿来洗脸去死皮，...[详细]

豆浆食谱有哪些常喝豆浆有什么好处一、常喝豆浆有哪些好处呢第一：降低胆固醇坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。这是因为豆浆中含有大量的大豆...[详细]

豆浆食谱大全适宜喝豆浆的人群一、豆浆丰富的营养价值大豆营养丰富，但是，只有通过充分加工，这些营养物质才能被人体吸收。比如，干炒大豆时蛋白质消化率一般是48％，而整粒...[详细]

豆浆配方豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治...[详细]