柚子资讯

秋季进补要吃滋润的食物秋季来了，秋燥也来了。所以，秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主，所以秋季进补要吃滋润的食物。秋季天气逐渐变凉，秋风一起，雨水减少，温度下降，气...[详细]

晚餐吃太饱易患疾病所话说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。”可见要达到养生保健的目晚餐是不能多吃，所谓“吃少”是指吃较少的能量（主要来自脂肪和碳水化合物），而不是...[详细]

睡觉打呼噜 对健康可能有好处以色列一所大学的专家组对600多名老年人进行4年多的研究，结果发现存在睡眠呼吸暂停的人，比受控组中的“健康”志愿者死于与心脏病有关的疾病的人...[详细]

巧用“参”来进补 党参煲汤健脾益肺冬季时节适合滋补，说到滋补养生，我们会想到人参、冬虫夏草、阿胶等名贵中药，今天和大家说说参家族。人参只是参家族的一位，还有很多的...[详细]

中药山茱萸的作用与功效山茱萸有哪些选方呢一、了解山茱萸的作用与功效总得来说山茱萸的对身体是有很多好处的，对于那些体虚，月经过多的女性朋友来说山茱萸的也是治疗妇科...[详细]

中老年女性腰痛怎么办？成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。那么中老年女性腰痛怎么办？首先，我们来看一下女性...[详细]

臀部肌肉萎缩导致肌肉萎缩都有哪些原因一、导致肌肉萎缩都有哪些原因1、原发性脊髓前角、脑干颅神经运动核的传导途径的病变会诱发肌肉萎缩。如运动神经元疾病。其中有婴儿进...[详细]

阴虚体质的人吃什么可御寒？阴虚体质的人吃什么可御寒？阴虚体质的人，一般有低热、手足心热、舌红少苔，大便燥结，夜里易出汗，睡眠不好等症状，那么需要与温热性的食物保...[详细]

2023立夏是昼短夜长还是昼长夜短二十四节气能让人感知自然的韵律，真切地体会到融入自然、与自然和谐相处的亲密，这不眼见着就要立夏了，由于该节气过后昼夜会发生变化，下面...[详细]

2023清明节是鬼门关打开的日子吗提到清明节，相信对于中国人来说都是非常熟悉的，由于每每该节日到来的时候大家都要为已经去世的亲人上坟烧纸，所以很多友友都好奇2023清明节是...[详细]