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2023-11-03 道家补肾有独特的秘诀
道家补肾有独特的秘诀功法一：呼吸心法功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在腰椎。...[详细]
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2023-11-03 道家养生文化
道家养生文化道家学说的内容，以自然天道观为主，它的注意力主要是着眼于人的本身，对自我的生命活动具有丰富的体验。他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精...[详细]
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2023-11-03 道家5大养生术助长寿踮脚拍头
道家5大养生术助长寿 踮脚拍头健康长寿，是现代人都迫切想拥有的，但又有几个人实现了这一愿望呢?其实，古人的一些长寿养生秘诀是值得借鉴的，今天小编就同大家分享道家长寿...[详细]
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2023-11-03 道家养生功
道家养生功道家养生功道家养生功是从收心求静入手，以到达到滋养精气、固本强身、祛除疾病、延年益寿的养生良法。道家认为，维护人的生命的基本元素是精气。精气充足则身体...[详细]
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2023-11-03 进高原后充分休息预防高原病
进高原后充分休息预防高原病有关专家表示，进高原后，应充分休息预防高原病。中国工程院院士、我国首席高原病防治专家说，玉树震区平均海拔4493米，氧含量仅有平原地区的55%，...[详细]
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2023-11-03 逢九一只鸡来年好身体冬
逢九一只鸡，来年好身体冬。“九九”是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始，即从12月21日或22日开始，依次每隔9天算一九、二九、三九……直到惊...[详细]
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2023-11-03 逢九一只鸡来年好身体四季饮食
逢九一只鸡，来年好身体四季饮食。“九九”是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始，即从12月21日或22日开始，依次每隔9天算一九、二九、三九……...[详细]
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2023-10-19 女人这里不软暗示有大病
女人这里不软暗示有大病身体的症状是影响一个人健康的标准，如果身体出现一些疾病问题的话，那么我们就可以说这个人的健康状况是不佳的。女性健康是我们所有人都非常关注的...[详细]
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2023-10-19 冬季产后减肥怎么做
冬季产后减肥怎么做?寒冷的冬天是减肥的最佳时机，此时只要能够减肥成功，一般是不会反弹的，不过对产妇来说，一定要掌握正确的减肥方法，不要威胁到自身健康，那么冬季产后...[详细]
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2023-10-19 不戴眼镜视力能恢复的吗
不戴眼镜视力能恢复的吗近视的问题，在生活当中很多人都可能会出现，而有些人会觉得不戴眼镜的话，可以让近视的度数降低或者是痊愈，但实际上近视是不能够自己恢复的，尤其...[详细]
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