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春季来临 养生禁忌记心间进入春季之后，我们的保健养生也要随之做出一些改变，如饮食，起居等都要做出一些调整来适应季节的变化，当然春季养生也有很多的禁忌，下面就为大家...[详细]

产后喝红糖水益处多 但要适量产妇坐月子喝红糖水是我国的传统，但有很多现代“准妈妈”质疑喝红糖水有什么用。专家表示，从中医角度来说，红糖可起到活血化瘀功效，对产后恶...[详细]

甲醛中毒吃什么解毒 孕妇甲醛中毒该怎么办一、甲醛中毒吃什么解毒呢绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿...[详细]

一般正确的跑步姿势,正确的跑步减肥方法,健康减肥原理,冬天什么时间跑步最减肥一、一般正确的跑步姿势头部：抬头，目视前方，下颚微收但不要低头(时间长会对颈椎有压力)也不要...[详细]

凡事有度 过量食用蔬菜反伤健康蔬菜营养丰富，热量较少，所以很多想要减肥的女性经常是以菜代饭，但是专家提醒，有些蔬菜摄入过多会影响身体健康。下面就来看看过量食用蔬菜...[详细]

从《黄帝内经》看中医如何养生无论是什么时候，关于养生的书籍都是有的，因为健康长寿是每一个人的愿望，谈中医养生就离不开《黄帝内经》，这其中讲解了很多关于中医如何养...[详细]

按摩+食疗 清除宿便还你健康宿便，就是指肠道内长期淤积的陈旧大便，如果不能及时的排除会引发很多疾病，如结肠癌，心脑血管疾病，甚至会影响到大脑的健康，所以我们一定要定...[详细]

经常会被一些正在准备装修的亲戚朋友，包括一些邻居问我：已经搬新房入住半年了，有什么装修经验值得分享，或者有哪些建议值得参考？经验谈不上，但是新房入住半年，高兴并...[详细]

中式风格的餐厅是旅游、探访等活动中最受欢迎的一种风格。其特点是具有古老的中国风情，特色强烈，让人感受到浓厚的本土文化气息。如果想要设计一家中式餐厅，可以从以下几...[详细]

家里装修，最怕有些问题没考虑到，住进去了才发现，改起来又很困难。关于家里开关插座安装多少，在哪里安装，应该装多高，这样的问题需要我们长远考虑，避免日后大老远扯排...[详细]