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2023-09-06 健康的体魄来自于健康的睡眠
健康的体魄来自于健康的睡眠健康的体魄来自于充足的睡眠,对于老年人也是一样,充足的睡眠对于维持老年人的健康起着重要的作用,为老年人朋友介绍一些睡觉时的禁忌。一、忌...[详细]
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2023-09-06 健康提醒!身材过于瘦弱惹来十大疾病
健康提醒!身材过于瘦弱惹来十大疾病如今社会以瘦为美,减肥已经成了女性朋友的必修课,身材瘦了,确实吸引了很多人羡慕的眼光,但是也要提醒女性朋友,身材过瘦对身体健康...[详细]
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2023-09-06 健康男人须远离的8大恶习男性保健
健康男人须远离的8大恶习男性保健作为一个男子,你想使自己身心健康吗?就不要与下列的恶习打交道,虽然这里列举的并不包罗万象,但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1...[详细]
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2023-09-06 健康提醒!六种疾病爱搞夜间“偷袭”
健康提醒!六种疾病爱搞夜间“偷袭”老年人身体素质下降,平日更要做好日产的保健,这样才能最大化的避免疾病的侵袭。专家介绍,有些疾病容易在夜间偷袭你的健康,让你防不...[详细]
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2023-09-06 健康生活:舒适的家庭环境有益于养生
健康生活:舒适的家庭环境有益于养生舒适的环境有益于日常的保健养生,下面小编为老年人介绍适宜养生的“家庭环境”。温度:室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低,老人易着凉...[详细]
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2023-09-06 健康生活方式 让你长命百岁
健康生活方式 让你长命百岁随着生活水平的逐渐提高,保健养生的意识也逐渐被认可。据统计,中国老年人的平均寿命为71岁,对于很多老年人来说长命百岁,儿孙满堂是他们的心愿...[详细]
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2023-09-06 健康洗澡五注意 饱食或空腹不宜入浴
健康洗澡五注意 饱食或空腹不宜入浴洗澡可以去除身体污垢,同时有很多的保健功效,但是需要提醒大家的是,看似简单的洗澡也是有很多的学问的,下面我们就为大家介绍一下洗澡...[详细]
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2023-09-06 健康生活习惯 让男性的前腺更健康男性保健
健康生活习惯 让男性的前腺更健康男性保健前列腺是男性朋友重要的生殖器官,前列腺疾病也是男性朋友的高发疾病,对男性的健康产生了极大的影响,如前列腺炎就是常见的前列腺...[详细]
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2023-09-06 健康提醒!莫让节食伤了肝脏健康
健康提醒!莫让节食伤了肝脏健康一年之计在于春,不少女性朋友又把减肥的计划提上了日程,但是减肥一定要讲究科学的方法,否则会伤害到身体的健康,尤其是提醒那些节食减肥...[详细]
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2023-09-06 健康生活 从指甲开始
健康生活 从指甲开始爱美之心人皆有之,很多mm们都留着很长的指甲,但是养生专家提示,指甲太长不利于女性的身体健康,指甲太长易致妇科疾病,下面我们一起了解一下二者的关...[详细]