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2023-11-16 按拇指可养肺强身防病要按对12个穴位
按拇指可养肺强身防病要按对12个穴位小指尖端:心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康。拇指尖端:呼吸系统健康所属经络:手太阴...[详细]
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2023-11-16 按摩三脖健身防病
按摩“三脖”健身防病.人体的腕、踝、颈(俗称手脖、脚脖、脖子)三个部位称为三脖。中医经络学记载,腕踝颈部分别通行着手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三陌经,合称十二...[详细]
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2023-11-16 按揉三阴交最佳时间可以帮你健脾益血调肝补
按揉三阴交最佳时间,可以帮你健脾益血调肝补肾我们的身体本身是一个身体的构造,在每个部位都分布着一些穴位,而这些穴位对于我们自身来说也是“滋补品”,所以常按身上的...[详细]
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2023-11-16 按揉这些保健区能起到保健作用
按揉这些保健区能起到保健作用有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但是穴位却很难准确掌握,中医指出,按揉这些保健区能起到保健作用。最易操作:小...[详细]
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2023-11-16 按揉丰隆穴承山穴健脾化湿降血脂
按揉丰隆穴承山穴 健脾化湿降血脂高血脂症是常见的病症,中医认为体内痰湿是引发高血脂的重要因素,所以想要降血脂关键就要健脾化湿,下面就为大家介绍健脾化湿,健康降血脂...[详细]
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2023-11-16 按捏腋窝健康养生的好选择
按捏腋窝 健康养生的好选择腋窝我们并不陌生,中医介绍腋窝也是保健养生的重要部位,经常按捏腋窝可使人舒筋活络,促进血液循环,延缓衰老,身体强健,下面我们就为大家介绍...[详细]
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2023-11-16 按摩4穴位治疗女性痛经
按摩4穴位治疗女性痛经女性自我穴位按摩对痛经的治疗,一般多主张在经前5~7天开始治疗,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再按摩治疗。穴位按摩的目的是引血下行,因此女性...[详细]
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2023-11-16 按揉三阴交最佳时间健脾益血调肝补肾
按揉三阴交最佳时间健脾益血调肝补肾我们的身体本身是一个身体的构造,在每个部位都分布着一些穴位,而这些穴位对于我们自身来说也是“滋补品”,所以常按身上的一些穴位可...[详细]
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2023-11-16 按摩3个穴位防止夏天打盹
按摩3个穴位防止夏天打盹夏季昼长夜短,天气炎热晚上睡眠不足容易导致白天打盹影响一天的工作质量,在此中医养生专家教你小妙招,按摩3个穴位让你马上清醒恢复精神。>>&g...[详细]
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2023-11-16 按摩一下肚脐可治小儿大便干燥育儿
按摩一下肚脐可治小儿大便干燥育儿刘女士:我儿子今年7岁了,从小大便特别干,经常上火,嗓子发炎咳嗽,两个月就去一次医院。请问这种情况应该怎么办?专家:要缓解孩子大便干...[详细]