柚子资讯

冬季也该适当吃点凉冬天，吃热乎乎的东西能御寒，但是吃得多了也容易上火，所以冬季也该适当吃点凉。传统养生理念中，冬季要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，人们...[详细]

艾灸疗法能缓解哪些疾病 艾灸的好处有哪些一、艾灸的作用原理是什么艾灸的主要作用有很多，经过研究证实，艾灸的主要功效是“能活跃脏腑的功能，旺盛新陈代谢；对功能低下的...[详细]

教你怎样泡药酒？药酒是将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都...[详细]

凉鞋不适可能导致足部疾病夏季天气炎热，爱美的女性都早早脱去了运动鞋，皮鞋穿上了漂亮的凉鞋或拖鞋，专家提示如果选购凉鞋不当，很可能引发足部疾病。隐患1：夹脚凉鞋或引...[详细]

莲子——失眠者的佳品莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊，可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片，可清热利...[详细]

健康饮食的“十大黄金法则”健康的重要性我们都知道，拥有健康就有希望，失去健康，就失去了一切。中医总结了健康饮食的“十大黄金法则”，你的寿命有可能增加10年。1.食物多...[详细]

冬季也上火 吃些凉性食物秋天已然来到，冬天的脚步也近了。入冬之后，天气寒冷，人们习惯喜欢食用热食来取暖健身，而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区，在严寒的...[详细]

带刺的苍耳子功效作用 苍耳子临床应用于哪些疾病苍耳子药理作用一、苍耳子药理作用苍耳子的作用：1.抗菌作用：体外实验证明:苍耳子煎剂对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、乙型链球...[详细]

5款当归药膳食疗方助你气血两旺当归是生活中常见的一种中药材，当归的功效与作用有很多，当归除了可以治疗疾病，也可以搭配食材制成药膳，具有一定的保健养生的功效，下面就...[详细]

常吃鱼可抗衰老抗忧郁鱼类营养价值丰富，含有人类生长发育必需的蛋白质，而且鱼的味道极鲜，古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。经常吃鱼可以起到很好的...[详细]