柚子资讯

营养师：反季水果真会有害健康吗？前几天，有一个瘦身成功后的朋友来看我，聊天中，提到了水果，问我现在的大多数水果是不是都含有激素啊，比如现在的草莓很多，可是根本不...[详细]

营养大暑时节天气炎热饮食就宜“清补”23日，大暑。该节气是一年中最热的时节，高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。这样的天气易导致人们食欲不振，精神疲惫...[详细]

营养师：“三高疾?币车餮哐高血压是一种以血压持续升高为主的全身慢性疾病。长期高血压极易导致心、脑、肾等重要器官发生并发症产生严重的疾病。1、饮食因素引起高血...[详细]

营养师提醒长期摄入含滑石粉糖果小心致癌■吴小康随着年底节日的增多，市场上对糖果的需求逐渐增大。在一些地方，有生产商将滑石粉添加到糖果中，试图蒙混过关。有医学专家...[详细]

营养师帮您解读中医五色食疗理论红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物...[详细]

营养学家提示睡前喝牛奶补钙效果更好牛奶最好在晚上喝，因为牛奶中含有一种能让人产生疲惫欲睡感的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，尤...[详细]

营养又养颜的豆腐对男性居然有伤害?男性保健豆制品是我们日常生活饮食中常食用的菜肴，最常见的豆制品就是豆腐了。大家都知道，豆制品营养丰富，是素菜中的荤菜，深受广大人...[详细]

营养全能冠军就要数鲜枣营养分析：鲜枣相比其他秋季水果，多项营养元素含量均居首位，如维生素C、钾、镁等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。同时，维生素...[详细]

营养师提示多吃白萝卜瘦小腿说法无科学依据□晨报记者潘隽实习生高蕾问卷·锦囊街访中，不少民间“养生达人”向“晨报·问卷”推荐了一些简单又实用的食疗小窍门。上海市第一...[详细]

营养师：8种最容易买错的健康食品现在只要是商品上冠以健康的名义，就会卖的很好。大家都开始注重健康，选择健康的食品，这本没有错，可惜很多商家打着健康的幌子，消费者不...[详细]