最近几年，很多明星都喜欢上真人秀，在节目中他们看起来像是展示了他们私底下的真面目，比如他们经常在凌晨被节目组叫醒，然后观众就看到他们睡眼惺忪地起来的样子。刚开始，观众还觉得有意思，觉得那些画面是真实未加工的，觉得那些明星起床时就是那个样子。可是后来网上盛传真人秀有剧本，于是观众才知道所谓的真人秀未必就是真实的，而是明星演出来的一场秀。

那么，综艺节目中那些起床镜头到底有多少真实性呢？到底是怎么拍出来的呢？是摆好镜头之后明星再躺床上装睡，然后再按剧本演出一场起床戏吗？当然不是的，如果是这样那就不是真人秀，而是拍戏了。虽然，真人秀有作秀成分，可有些镜头还是挺真实的。在录节目时，明星都有和节目组商量好哪些能拍哪些不能拍，然后节目组会找机会去拍，或者装好摄像头之后离开，让摄像头自己拍。

节目组如果想拍明星起床镜头，要不就是在明星房间里装镜头，要不就是一大早和明星助理或经纪人一起去开明星门。如果是在房间里装镜头，那明星都知道，大部分明星会在睡觉前把镜头盖住，所以他们起床的镜头大都是节目组拍的，只是他们事先和明星本人或经纪人说好了会拍这种镜头，只是为了追求真实效果，没有确定拍摄时间。

所以，在电视上看到明星睡眼惺忪的样子，也未必就是演出来的，大都是在双方都沟通好的情况下突然袭击拍出来的。如果拍到明星不想曝光的镜头，那节目组也会和明星商量是否剪掉，而不会擅自播出，因为他们录节目前都有签合约，节目组可以播一些无关紧要的偷拍镜头，可如果涉及明星的重要隐私都会谨慎对待。

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