四步操作全流程，一周养出自律娃！

培养学习力要记住三个字:“专注力”，培养孩子的自主学习能力还有专注力才是重中之重!来你家孩子是不是这样的，你盯着，你在的时候呢，作业效率还可以，但是你一走，要不然就是发呆，要不然就是粗心大意，做错题，甚至放羊了，各种抠橡皮，喝水、上厕所。

像我之前就遇到一个妈妈，为了克制孩子这些小动作，这想安装监控，既不耽误做饭，还能时刻监督着孩子，但没有任何效果。

后来我教她四个步骤，妈妈用了一个月就跟我反馈，以前作业盯着还得三四个小时，现在不仅不用盯，两个小时就完成了作业。

我接下来把这四个步骤毫无保留的分享给你。

上来首先我们想要培养出作业自主的孩子，第一个大前提就是充分的给孩子自由，自主和自律的前提是自由，让他自主安排学习时间、作业量和喜好程度来决定作业的先后顺序，以及用几个大番茄和小番茄。

列下计划之后，就进行第二步复习。孩子学习一天后，各个学科的知识像条乱麻一样在他脑子里，你这个时候直接让他写作业去是非常低效的，可以用费曼学习法让他梳理当天学习的内容。

接着第三步就是给孩子创造一个特别自律且没有干扰的环境，永远是他律大于自律，那这个他律中最重要的就是环境因素，就比如说他的书桌要整洁。没有纸屑或者垃圾，然后把任务清单放在桌角，把所有的作业放在桌子上，做完一项拿走一项，这个时候他内心的成就感是爆棚的，就越写越起劲。

最后一步非常关键，复查总结，每天把作业计划和实际完成情况做一个对比，然后针对性的进行分析。

举个例子啊，他定的数学作业时间是两个大半节，也就是50分钟，但是最后却用一个半小时才能完成，那我们就需要去探讨是不是哪些知识点不够熟练，然后把问题汇总起来，第二天找老师提问，并且进行同题型的练习。如果你能看到这里，就说明你已经超过了90%的家长。

❗️ 很多家长遇到这个问题:

孩子注意力稳定度不足，自控力发展不足导致上课/做作业不专心。

这块需要强化训练提高，好让孩子听课效率和做作业效率提升起来

我再送你一份我五年教学经验总结的《专注力训练资料》，领取方式可以看我主页置顶文章！

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